Domáce prírodné masky pre váš typ pleti
Zabudnite na kozmetičky, utrácanie peňazí a podráždenú pleť! Čo tak si urobiť prírodnú masku zo 100% organických surovín, ktoré máme doma?
Máme 4 hlavné typy pleti:
1. Normálna - na pohľad bezchybná, bez vyrážok, ani suchá ani mastná. Dobre znáša rôzne krémy a masky.
2. Suchá/ citlivá - na pohľad tiež bezchybná, ale bez žiarivého nádychu. Rýchlo saje krémy a tvoria sa rýchlejšie vrásky. Môže byť aj niekedy červená, lebo zle znáša zmeny.
3. Zmiešaná - mastné oblasti v tvare písmena T, čiže čelo, nos a brada. Vidno nedokonalosti pleti, ale vrásky sa tvoria pomalšie.
4. Mastná - lesklá pleť, niekedy veľmi problematická s vyrážkami. Krémy potrebuje skôr také, ktoré ju vysušia. Vrásky sa tvoria veľmi pomaly.
- Určite ste si našli svoj typ pleti a podľa toho si zvoľte aj tú najvhodnejšiu masku pre Vás.
Masky, ktoré si môžete urobiť aj doma:
Organická banánová pleťová maska
Vaša pleť po používaní tejto tropickej masky bude žiarivá a na pohľad dokonalá. Tento recept je pre všetky typy pleti.
1. Popučte jednu polovicu banána
2. Zmixujte to s čajovou lyžičkou pomarančovej šťavy a s čajovou lyžičkou medu; musí to mať dobrú hustotu, aby sa to dalo naniesť na tvár
3. Aplikujte na tvár a nechajte to pôsobiť 15 minút
4. Opláchnite to s vlažnou vodou
Ranná maska - " The breakfast mask "
Táto maska je doplnená o proteíny, takže dodáva pleti všetko to, čo potrebuje. Je určená pre normálny typ pleti a mierne mastný typ.
1. Zmiešajte vaječný žĺtok, čajovú lyžičku medu, čajovú lyžičku olivového oleja a polovicu šálky ovsenej kaše
2. Aplikujte na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút
3. Opláchnite vlažnou vodou.
Rozžiarujúca maska z medu a papáje
Táto maska je špeciálne určená pre tých, ktorí majú problémy s nadmernou pigmentáciou a objavujú sa im škvrny hlavne na jar a v lete.
1. Zmiešajte spolu 2 čajové lyžičky medu a polovicu šálky rozdrvenej zrelej papáje
2. Aplikujte na tvár po dobu 15-20 minút
3. Opláchnite s vlažnou vodou a osušte
Božská medovo-citrusová maska
Táto medovo-pomarančová maska spevní tvár a dodá jej zdravý žiarivý nádych. Táto maska je určená na normálnu pleť až suchú.
1. Zmiešajte 3 čajové lyžičky pomarančovej šťavy s polovicou šálky medu
2. Aplikujte na tvár a nechajte pôsobiť až 30 minút
3. Opláchnite vlažnou vodou a potom so studenou
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
Lekári varujú: Toto je často prehliadaná príčina rakoviny hrubého čreva u ľudí do 50 rokov
Onkológovia varujú pred potravinou, ktorá môže za nárast počtu prípadov rakoviny hrubého čreva u mladých ľudí.
Lekári upozorňujú na málo známy vitamín. Jeho nedostatok sa vám vypomstí
Lekári radia, ktoré potraviny by ste mali jesť, aby ste si doplnili tento dôležitý vitamín.
Lekár upozorňuje: Neignorujte dlhodobé nadúvanie, v tomto prípade to môže byť znak rakoviny
Všeobecný lekár varuje verejnosť, aby neignorovala pretrvávajúce nadúvanie, ktoré môže byť znakom smrteľnej rakoviny.
