Adam Žampa aj Velez-Zuzulová idú za snehom do Francúzska

Obaja majú za sebou dlhé týždne driny, kondičné tréningy mimo súťažného obdobia sú síce v každom športe veľmi dôležité, no nie príliš obľúbené.

"Leto lyžiara je vždy tá najhoršia časť celého roka. Je to o kondičnom tréningu a ten je nie vždy príjemný, je dosť náročný. Sú to tréningy a spánok, medzitým sa stihnem najesť," prezradila Veronika Velez-Zuzulová počas krátkeho pobytu na Slovensku.

Obrazom: Slovenskí lyžiari otvárali novú predajňu v Bratislave


Víťazka ankety Lyžiar roka na Slovensku v sezóne 2012/2013 ďalej pokračovala: "Robím všetko, aby nasledujúca sezóna bola lepšia ako tá predchádzajúca. Teraz mám za sebou len štyri týždne tréningu, na lyže idem prvýkrát až v pondelok. Verím, že v príprave pôjde všetko tak, ako má a bude nám priať aj počasie. Zdravie takisto, pretože to je najdôležitejšie."

Adam Žampa sa s Veronikou Velez-Zuzulovou budú pripravovať na ľadovci vo Francúzsku. "S kondičným tréningom som začal už koncom apríla vo Vysokých Tatrách. Snažil som sa zdokonaliť v sile a koordinácii. Za posledných šesť týždňov som sa pripravoval na to, aby sme mohli ísť na lyže. V nedeľu cestujeme do Francúzska na ľadovec, kde začneme prípravu na snehu. Veľmi sa na to teším, pretože som mal od lyží pomerne dlhú pauzu. Je to úplne iný pocit, keď človek príde na sneh po siedmich týždňoch," prezradil dvadsaťdvaročný Tatranec a doplnil: "V apríli sme mali trochu voľna, mal som čas na regeneráciu a dal som sa po sezóne trochu dokopy."
Žampovci odletia aj na Nový Zéland

Na Adama Žampu s bratom Andreasom čaká po návrate z Francúzska ďalšia časť domácej prípravy a koncom júla odchod za lepšími podmienkami.

Žampovci sa takisto ako pred rokom na niekoľko týždňov presťahujú na južnú pologuľu. "Opäť letíme do Austrálie a neskôr sa presunieme na Nový Zéland. Budeme sa tam pripravovať aj súťažiť. Už som tam bol dvakrát. V Austrálii nie sú až také dobré podmienky, niečo podobné ako u nás na jar. Na Novom Zélande je to porovnateľné so slovenským snehom," informoval Adam Žampa.

V rovnakom termíne odcestuje Veronika Velez-Zuzulová do Južnej Ameriky. "Chalani budú aj pretekať, ja len trénovať. Do Argentíny máme možnosť ísť s francúzskymi dievčatami a taká ponuka sa neodmieta. A finančne je to menej náročnejšie ako Nový Zéland. V Argentíne trénuje omnoho viac tímov a Francúzi majú vždy tie najlepšie trate. Na dva týždne sa zastavím aj v Čile," povedala 28-ročná Bratislavčanka, ktorá si plnými dúškami vychutnávala približne mesačné voľno po skončení predchádzajúcej sezóny.

"Oddýchla som si veľmi dobre. Snažila som robiť veci, ktoré sú úplne mimo lyžovania. Veľmi veľa som spala. Približne po mesiaci mi to začalo chýbať. Nedá sa naplánovať začiatok prípravy na konkrétny deň, vždy začnem vtedy, keď cítim, že mi to chýba a potrebujem to a chcem začať. Bola som dva týždne pri mori, týždeň v Malajzii a týždeň na Bali. To bolo v apríli a to už pomaly ani neviem, že bolo," priznala s úsmevom víťazka dvoch pretekov Svetového pohára.
Velez-Zuzulová pôjde na poslednú olympiádu

Vrcholom nasledujúceho ročníka v alpskom lyžovaní budú pre všetkých športovcov ZOH 2014 v Soči, výnimkou nie je ani dlhodobá slovenská slalomárska jednotka Veronika Velez-Zuzulová.

"Pre mňa to s určitosťou bude posledná olympiáda a je to motivácia navyše. Teraz sa musím sústrediť na začiatok sezóny, pretože ten je vždy veľmi dôležitý. Psychická pohoda sa odvíja od prvých pretekov. Pre mňa je najdôležitejšie dobre začať," priznala slovenská lyžiarka.

Bratislavčanka ocenila aj prírastok do tréningového tímu v podobe talentovanej Petry Vlhovej. "Je pre mňa príjemné doplnenie tímu, pretože je mladá a veľmi rada jej odpovedám na otázky, ktoré mi položí. Niekedy sú celkom zaujímavé. Som rada, že mám komu odovzdať informácie a skúsenosti, ktoré som nazbierala. Teším sa, že spolu trénujeme," dodala Velez-Zuzulová.