• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Štvrtok, 9.1.2025Meniny má Alexej
Bratislava

Levanduľový olej – 12 spôsobov, ako sa dá využiť

  • 20:10 24.08.2016
  • Bratislava
Levanduľový olej – 12 spôsobov, ako sa dá využiť

Levanduľový olej patrí k najviac populárnym esenciálnym olejom na svete. Obsahuje vyše 150 účinných látok. My vám prezradíme 12 spôsobov jeho použitia a tiež recept, ako si môžete vyrobiť svoj vlastný olej.

  1. Na menštruačné bolesti – Jemne si vmasírujte niekoľko kvapiek do podbruška a následne si priložte teplý obklad.
  2. Proti hmyzu – Natrite sa levanduľovým olejom, ak sa chcete chrániť proti hmyzu. Pôsobí ako prírodný repelent.
  3. Na nespavosť – Aplikujte menej ako 5 kvapiek na váš vankúš a budete spať pokojnejšie.
  4. Proti únave – Pripravte si kúpeľ na nohy, do ktorého nakvapkáte niekoľko kvapiek tohto oleja. Pomôže vám uvoľniť sa a zbaviť sa únavy po náročnom dni.
  5. Proti bolesti hlavy – Vdychujte vôňu oleja alebo si ním jemne masírujte spánky. Pomáha aj relaxačný kúpeľ s niekoľkými kvapkami levanduľového oleja.
  6. Na zápal dutín – Pridajte niekoľko kvapiek do nádoby s horúcou vodou a naparujte sa.
  7. Lieči ekzémy – Potierajte si ním ekzém alebo miesto, kde máte veľmi suchú pokožku. Za niekoľko týždňov sa dostaví zlepšenie.
  8. Proti baktériám – Môžete ho použiť do prírodných čistiacich prostriedkov, má silné antibakteriálne účinky.
  9. Na akné – Primiešajte olej do krému alebo si kvapky aplikujte priamo na vyrážky. Olej nechajte pôsobiť počas noci.
  10. Bolesť svalov – Pridajte olej do kúpeľa alebo si ním masírujte postihnuté miesto.
  11. Na drobné ranky – Olej uvoľní bolesť, pomôže v dezinfekcii a zabráni vzniku jazvy v mieste ranky.
  12. Proti stresu – Vdychujte jeho vôňu alebo si pripravte teplý kúpeľ.

Čítajte: 12 najužitočnejších byliniek, ktoré by ste mali začať pestovať už dnes

Recept na výrobu levanduľového oleja

Suroviny: Sušené kvety levandule, olej (mandľový, ľanový, repkový), kapsulu vitamínu E

Postup prípravy: Rozdrvte sušené kvety a preložte ich do malej uzatvárateľnej nádoby. Zalejte ich olejom tak, aby v ňom boli celkom ponorené. Potom nádobu uzavrite a premiestnite na miesto, kam dopadá slnko. Nechajte bylinky lúhovať aspoň dva dni a následne olej sceďte cez plátno. Olej odporúčame skladovať v uzatvárateľnej nádobe na tmavom mieste.

Čítajte: Levanduľa: Zlepší vám náladu a lieči telo

Do domáceho levanduľového oleja môžete pridať olej z kapsuly vitamínu E, čím predĺžite jeho životnosť.

Zdroj: Info.sk, DK, wikihow.com, netherfield.co.nz
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Tieto bežné lieky výrazne zvyšujú riziko autizmu a ADHD, tehotné ženy by ich nemali brať

Tieto bežné lieky výrazne zvyšujú riziko autizmu a ADHD, tehotné ženy by ich nemali brať

20:01 07.01.2025Zdravie

Lieky, ktoré užívajú milióny tehotných žien, môžu mať za následok autizmus u detí.

Lekár sa nakazil rakovinou: Takto ju dokázal dostať od pacienta

Lekár sa nakazil rakovinou: Takto ju dokázal dostať od pacienta

19:33 07.01.2025Zdravie

Ide o prvý zdokumentovaný prípad svojho druhu.

Tento druh mlieka je spojený s depresiou a úzkosťou

Tento druh mlieka je spojený s depresiou a úzkosťou

21:44 06.01.2025Zdravie

Výskumníci radia, ktorý typ mlieka je lepší z hľadiska vplyvu na duševné zdravie.

Odborník na rakovinu hrubého čreva: Tieto tri veci by som v kúpeľni nikdy nepoužil

Odborník na rakovinu hrubého čreva: Tieto tri veci by som v kúpeľni nikdy nepoužil

21:10 06.01.2025Zdravie

Lekár prezradil niekoľko bežných vecí, ktoré vám po vykonaní potreby môžu škodiť.

Dietologička: Tieto vitamíny by som nikdy neužívala, spôsobujú obličkové kamene a rakovinu

Dietologička: Tieto vitamíny by som nikdy neužívala, spôsobujú obličkové kamene a rakovinu

19:42 06.01.2025Zdravie

Odborníčka na výživu onkologických pacientov varuje pred bežnými doplnkami stravy, ktoré užívajú milióny ľudí po celom svete.