Zápal hrdla: Najlepšie domáce recepty, ktoré vás zbavia bolesti

Kajenské korenie

Kajenské korenie s protizápalovými a antibakteriálnymi látkami pomáha zmierniť zápal a potlačiť rast baktérií. Kapsaicín v tomto korení vám pomôže zbaviť sa toxínov.

• Zmiešajte pol lyžičky kajenského korenia a lyžičku citrónovej šťavy v horúcej vode
• Kloktajte túto zmes niekoľkokrát za deň
• Opakujte aspoň po dobu dvoch dní

Alebo:

• Zmiešajte kajenské korenie, strúhané strúčiky cesnaku a med v miske
• Užite pol čajovej lyžičky tejto zmesi každú hodinu niekoľkokrát denne

Citrón a med

Kombinácia citrónu a medu napomáha pri zastavení rastu baktérií. Okrem toho, med môže slúžiť ako prírodný liečebný prostriedok, hydratuje vaše hrdlo, odstraňuje bolesť a zápal.

• Rozmiešajte lyžičku citrónovej šťavy a lyžičku medu v pohári teplej vody
• Užívajte podľa potreby niekoľko dní

Čierne korenie a klinčeky

Táto kombinácia úplne eliminuje baktérie zodpovedné za infekcie krku.

• Do hrnca s vriacou vodou pridajte 5 klinčekov a pol lyžičky čierneho korenia
• Nechajte zmes variť po dobu najmenej 5 minút
• Vypnite zdroj tepla a oslaďte štipkou cukru
• Nechajte po dobu 10 minút a potom zmes sceďte
• Pomaly užívajte pre zmiernenie príznakov

Cibuľa

Cibuľa je známe prírodné antiseptikum, ktoré vďaka antibakteriálnym vlastnostiam pomôže urýchliť proces liečby.

• Očistite cibuľu a nakrájate ju na hrubšie kúsky
• Pomaly ich žujte a opatrne prehĺtajte, aby šťava prenikla do hrdla zabila baktérie.
• Môžete opakovať niekoľkokrát denne

Alebo:

• Rozmiešajte tri lyžičky cibuľovej šťavy v šálke horúcej vody
• Kloktajte túto zmes niekoľkokrát denne po dobu niekoľkých dní

Vlašské orechy

Vlašské orechy vám pomôžu upokojiť hrdlo a udržať ho hydratované. Navyše môžu odstrániť šteklivý pocit v hrdle.

• Zmiešajte orechy a med v pomere 1:1
• Nechajte niekoľko minút pôsobiť a potom užite