Ustielate si posteľ? Robíte obrovskú chybu!
Zistite, ako tento úkon môže ovplyvniť zdravie, najmä alergikov.
Štúdia Kingston University ukázala, že neustlaná posteľ je v skutočnosti pre vaše zdravie o mnoho lepšia. Dôvodom sú roztoče. Výskum z roku 2005 odhalil, že tieto desivé stvorenia majú väčšiu šancu na prežitie v pekne upratanej posteli.
Ukázalo sa, že ranné ustielanie postele môže pomôcť roztočom prežiť v posteľnej bielizni a poskytne im perfektné prostredie na množenie. Medzi pekne uloženými vankúšmi, perninou či dekou sa týmto živočíchom bude veľmi dobre dariť. Roztoče sa živia ľudskými kožnými bunkami a zanechávajú výlučky, ktoré môžu vyvolať alergické príznaky.
Na prežitie potrebujú iba tmavé miesto a trochu vlhkosti z prostredia. Ale ak necháte lôžko neustlané, roztoče sú potom vystavené vzduchu a slnečnému svetlu, čo ich môže pomôcť usušiť.
Autor štúdie doktor Stephen Pretlove vysvetlil, prečo roztoče nemajú radi čerstvý vzduch:
Vieme, že roztoče môžu prežiť len tak, že čerpajú vodu z prostredia pomocou malých žliaz na vonkajšej strane tela...Niečo tak jednoduché, ako je neuprataná posteľ počas dňa, môže odstrániť vlhkosť z plachty a matraca, takže sa roztoče dehydrujú a nakoniec zomrú
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
Lekári varujú: Toto je často prehliadaná príčina rakoviny hrubého čreva u ľudí do 50 rokov
Onkológovia varujú pred potravinou, ktorá môže za nárast počtu prípadov rakoviny hrubého čreva u mladých ľudí.
Lekári upozorňujú na málo známy vitamín. Jeho nedostatok sa vám vypomstí
Lekári radia, ktoré potraviny by ste mali jesť, aby ste si doplnili tento dôležitý vitamín.
Lekár upozorňuje: Neignorujte dlhodobé nadúvanie, v tomto prípade to môže byť znak rakoviny
Všeobecný lekár varuje verejnosť, aby neignorovala pretrvávajúce nadúvanie, ktoré môže byť znakom smrteľnej rakoviny.
