Pitie 3 šálok kávy denne pomáha v boji proti Alzheimerovi
Existujú pre a proti pitia kávy. Vedci však potvrdili ďalší plus tohto nápoja. Ktorej skupiny sa najviac týka uvedený benefit kávy?
Nová štúdia z dielne Institute for Scientific Information on Coffee objavila, že ľudia ktorí pijú 3-5 šálok kávy denne, znižujú možnosť Alzheimera, Parkinsonovej choroby a demencie o 27%.
“Mierna konzumácia kávy môže zohrať dôležitú rolu pri znižovaní úbytku kognitívnych funkcií, ktoré majú vplyv na zdravotné zásahy a takisto výdavky v zdravotníctve,” tvrdí profesor Rodrigo A. Cunha z University of Coimbra v Portugalsku.
Kombinácia kofeínu, antioxidantov a polyfenolu je práve kľúčom k danému efektu. Správa zo štúdie potvrdzuje, že opísaný efekt sa potvrdil hlavne u starších mužov.
Pozrite si: 5 skvelých trikov, ktoré využije každý kávičkár
Podobné závery dosiahli aj štúdia z roku 2013, ktorá sa zamerala na Parkinsonovu chorobu a užívanie čaju a kávy. V tomto prípade sa potvrdilo, že choroba a jej prevencia sa vzťahuje na príjem 3-5 šálok kávy denne.
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
