Zázračná orechová zmes na zdravotné problémy

Vedeli ste, že zmes orechov s medom patrí k najúčinnejším prírodným prostriedkom, ktoré vám môžu pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch? Med, okrem skvelej chuti, pôsobí antimikrobiálne a protizápalovo. Orechy sú zase skvelým zdrojom minerálov, vitamínov, stopových prvkov a bielkovín.

Táto kombinácia vám môže pomôcť prekonať väčšinu bežných ochorení. Ako to celé funguje? Čítajte ďalej?

Proti kašľu

Zmiešajte lyžicu medu s ½ lyžice mletých orechov a štipky kvalitnej škorice. Užívajte trikrát denne vždy, keď vás bude trápiť kašeľ, chrípka alebo nádcha.

Pokiaľ užívate antibiotiká, doprajte si denne hrsť orechov, keďže pôsobia ako prírodné probiotiká.

Na chudokrvnosť

Môžete si pripraviť orechový čaj z 20 čerstvých listov, ktoré vložíte do horúcej vody a necháte 15 minút povariť. Následne sceďte čaj do šálky a pite ho pred jedlom dvakrát denne.

Pri anémii zaberá aj zmes 500 g medu s 500 g pomletých vlašských orechov a čerstvou šťavou z citróna. Zmes premiešajte, vlejte do tmavej uzatvárateľnej nádoby a užívajte jednu lyžicu aspoň dvakrát denne.

Na krvný tlak

Ak vás trápi vysoký krvný tlak zmiešajte 200 g medu s rovnakým množstvom pomletých vlašských orechov. Potom z nej užívajte aspoň jeden mesiac jednu lyžicu denne.

Pri bolestiach hlavy

Do lyžice medu pridajte tri až päť vlašských orechov, keď pocítite nastupujúcu bolesť hlavy. Pokiaľ vás trápi nespavosť, táto kombinácia vám rovnako účinne pomôže.

Orechová zmes slúži iba na podporu liečenia, nikdy ňou nenahradzujte lieky. V prípade pochybností sa poraďte so svojim lekárom.