Bod šťastia na vašom tele: Kde ho hľadať a ako ho aktivovať?
V našom tele je orgán, ktorý má právo, aby sme ho nazývali bodom šťastia. Aj keď možno na to nevyzerá. Je to brzlík.
Brzlík alebo thymus sa nachádza za hrudnou kosťou. Brzlík je kľúčom k ľudskej imunite. Slúži totiž na diferenciáciu a funkčné dozrievanie T-lymfocytov.
Ako ho nájsť?
Brzlík alebo thymus sa nachádza za hrudnou kosťou. Ak chcete nájsť jeho presné uloženie, nahmatajte si začiatok hrudného koša a priehlbinu medzi kľúčnymi kosťami. Brzlík sa nachádza v oblasti medzi prsiami.
Ako ho aktivovať?
Bod môžte aktivovať jemným búchaním, dotykom alebo masážou tohto bodu, čím zvýšite vlastnú energiu pomocou vibrácií. Pri masáži by ste mali bod stimulovať cca 20-30 minút. Existuje však rýchlejšie riešenie.
Bod môžete najjednoduchšie aktivovať pomocou buchnutia po hrudnej kosti, pričom ho opakujete 3-krát. Po prvom buchnutí urobte krátku pauzu a následne pobúchajte po bode ešte 2-krát. Buchnutie má počuť, ale rozhodne vás nemôže bolieť a nesmie byť prisilné.
Ako viete, že ste bod aktivovali?
Bod šťastia je aktivovaný, ak pociťujete v tele šteklenie alebo celkovo pocit uvoľnenia a šťastia. Pokiaľ pociťujete počas dňa úzkosť, stres alebo paniku, aktiváciu bodu robte podľa potreby, aj viackrát denne.
Benefity aktivovania bodu
Bod nielenže stimuluje prúdenie vašej energie, rovnako podporuje váš imunitný systém, zvyšuje vašu silu a vitalitu.
Video:
Lekári upozorňujú na málo známy vitamín. Jeho nedostatok sa vám vypomstí
Lekári radia, ktoré potraviny by ste mali jesť, aby ste si doplnili tento dôležitý vitamín.
Lekár upozorňuje: Neignorujte dlhodobé nadúvanie, v tomto prípade to môže byť znak rakoviny
Všeobecný lekár varuje verejnosť, aby neignorovala pretrvávajúce nadúvanie, ktoré môže byť znakom smrteľnej rakoviny.
Selénium: Čo sa deje, keď ho máme v tele priveľa?
Minerál je známy vďaka podpore trávenia a antioxidačným účinkom. Ako to vyzerá, keď ho máme v tele priveľa?
Vírus covidu sa v tele drží dlhšie ako sme si mysleli, varujú vedci
Našli sme odpoveď na dlhý covid? Vedci v štúdii hovoria o zotrvačnosti vírusu v tele.
Ako chyba pri čistení zubov ovplyvňuje bolesť hlavy
Bolesti hlavy, brucha či iných častí tela sa u žien môžu vyskytnúť aj ako následok chyby pri dentálnej hygiene, varujú vedci.
