Dnes je Svetový deň čistých rúk, dôkladnou hygienou možno predísť ochoreniam
Šíreniu a vzniku infekcií možno najjednoduchšie zabrániť dôkladným umývaním rúk.
Predchádza sa tým žltačke typu A či rôznym hnačkovým ochoreniam, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Dnes je totiž Svetový deň čistých rúk.
Mnohí podľa hygienikov nedodržiavajú pri tejto činnosti správne zásady, súhlasí s nimi aj Kancelária Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) na Slovensku. „Základné hygienické návyky nie sú takou samozrejmosťou, akou si myslíme. Mnohé deti si nevedia správne umyť ruky, no dokážu narábať s tabletmi,“ povedala Darina Sedláková z Kancelárie WHO na Slovensku.
„Je to chyba, tento návyk treba budovať už v ranom detstve, človek je vtedy náchylnejší na ochorenia, keďže imunita sa ešte len vyvíja,“ vysvetlil hlavný hygienik SR Ján Mikas z ÚVZ SR.
Pravidlá umývania rúk sú pritom podľa neho jednoduché. „Treba ich navlhčiť teplou vodou, potom mydliť asi minútu. Nemožno vynechať chrbát rúk, priestory medzi prstami i pod nechtami,“ opísal Mikas. Oplachovanie má trvať najmenej 20 sekúnd.
Hlavný hygienik odporúča vysušiť ruky jednorazovou utierkou mimo domácnosti, doma treba použiť čistý uterák. Prúd tečúcej vody na dôkladnú hygienu nestačí, podotkol Mikas. Vtedy treba radšej použiť dezinfekčný prostriedok na alkoholovej báze. Ruky si treba umývať bez prsteňov, náramkov či hodiniek.
„Treba to robiť pred manipuláciou s nebalenými potravinami, prípravou a konzumáciou jedla, po návrate domov, použití toalety, manipulácii s odpadom, kontakte s infekčne chorým pacientom, návšteve nemocnice a lekára či pri akomkoľvek pocite nečistých rúk,“ uviedol Radoslav Herda z občianskeho združenia Slovenský pacient.
Svetový deň čistých rúk bol pôvodne zameraný najmä na bezpečnosť pacienta v nemocniciach, predchádzanie nozokomiálnych nákaz a propagovanie správnej praxe v oblasti hygieny rúk u zdravotníkov. Myšlienka sa neskôr rozšírila aj pre verejnosť. „Medzi čistými rukami bežného človeka a zdravotníka je rozdiel,“ vysvetlila Sedláková. Bežný človek si ich umýva v priemere 10- až 15-krát denne, zdravotník asi 70-krát.
Huliakova Národná koalícia má nových členov predsedníctva
Strana bude podľa predsedu pokračovať v úsilí zjednocovania vlasteneckých síl.
V Lučenci zasadal krízový štáb, hrozia obmedzenia
Z mosta v Lučenci odpadlo zábradlie, miesto monitoruje polícia.
KDH vyzýva prezidenta konať v súvislosti s avizovaným vetom Fica na samite EÚ
Opozičné KDH vyzýva prezidenta Petra Pellegriniho, aby inicioval okrúhly stôl alebo priamo využil svoje ústavné kompetencie k téme štvrtkového mimoriadneho samitu EÚ.
SaS kritizuje neefektívnosť opatrení štátu v oblasti bývania v rómskych osadách
Na dlhodobú neefektívnosť štátnych opatrení v oblasti bývania v rómskych osadách poukazuje strana SaS.
Liga proti rakovine: Na Slovensku je kolorektálny karcinóm najčastejším nádorovým ochorením
Na Slovensku je kolorektálny karcinóm najčastejším nádorovým ochorením. Upozornila na to pacientska organizácia Liga proti rakovine v súvislosti s marcom - mesiacom povedomia o rakovine hrubého čreva a konečníka.
