Viete, ktorí muži sa dožívajú najvyššieho veku?
Americkí vedci zistili, ktorí muži sa dožívajú najviac rokov. Kľúčovú rolu pritom hrá povaha.
Špecialisti zo Spojených štátov vykonali polročný experiment s približne 5000 dobrovoľníkmi, aby zistili, aký typ mužov sa dožíva najvyššieho veku. Ukázalo sa, že muži s pokojnou a tichou povahou sa dožívajú dlhšie ako nositelia divokého temperamentu a tvrdej povahy.
Táto skutočnosť sa spája s tým, že organizmus vyrovnaného muža produkuje menej kortizolu a telo naň reaguje lepšie. Vedci objasnili, že negatívne emócie podporujú tvorbu glukokortikoidného hormónu, kortizolu, ktorý sa tiež považuje za hormón stresu. Jeho nadbytok môže viesť až k mozgovej porážke alebo infarktu.
Dobrý sluha, zlý pán
Kortizol je hormón produkovaný nadobličkami. Medzi jeho základné funkcie patrí štiepenie bielkovín, cukrov a tukov, udržuje tlak krvi a reguluje imunitný systém. Na tvorbu kortizolu okrem stresu vplýva aj teplota prostredia, infekcia, cvičenie a ťažké choroby.
Nedostatočná hladina kortizolu môže viesť k drobným ťažkostiam, ktoré však môžu vyústiť do poškodenia nadobličiek. Jeho prebytok zas spôsobuje vysoký tlak, obezitu, nepravidelnosť menštruačného cyklu alebo až osteoporózu.
Tieto bežné lieky výrazne zvyšujú riziko autizmu a ADHD, tehotné ženy by ich nemali brať
Lieky, ktoré užívajú milióny tehotných žien, môžu mať za následok autizmus u detí.
Lekár sa nakazil rakovinou: Takto ju dokázal dostať od pacienta
Ide o prvý zdokumentovaný prípad svojho druhu.
Tento druh mlieka je spojený s depresiou a úzkosťou
Výskumníci radia, ktorý typ mlieka je lepší z hľadiska vplyvu na duševné zdravie.
Odborník na rakovinu hrubého čreva: Tieto tri veci by som v kúpeľni nikdy nepoužil
Lekár prezradil niekoľko bežných vecí, ktoré vám po vykonaní potreby môžu škodiť.
Dietologička: Tieto vitamíny by som nikdy neužívala, spôsobujú obličkové kamene a rakovinu
Odborníčka na výživu onkologických pacientov varuje pred bežnými doplnkami stravy, ktoré užívajú milióny ľudí po celom svete.
