No poo metóda: Čo sa stane, keď prestanete používať šampón?

V 80-tych rokoch 19. storočia odborníci ľuďom odporúčali umývať si vlasy raz za mesiac. Keď neskôr vyrobili chemický šampón, odporúčanie sa zmenilo na raz za dva týždne. Do roku 1970 si ľudia zvykli umývať vlasy aj každý deň.

Dnešné šampóny síce môžu byť jemnejšie ako šampóny minulosti, no aj ony dokážu vašu korunu krásy navždy poškodiť. Tieto okolnosti dali vznik čoraz populárnejšiemu hnutiu za zdravé vlasy bez šampónu.

Čo je metóda „no poo“?

Skratka „no poo“ vznikla z anglického spojenia „no shampoo“, teda v preklade bez použitia šampónu. Fanúšikovia tejto metódy zastávajú názor, že zdravé vlasy môže mať človek aj bez používania chemikálií obsiahnutých v bežne dostupných šampónoch. Namiesto toho používajú lacnejšie náhrady, ako sódu bikarbónu, jablčný ocot, alebo si vlasy oplachujú len čistou vodou.

Umývate si vlasy každý deň?

Možno ste o tom nepočuli, no každodenným umývaním vlasov im len pomáhate k tomu, aby boli mastné.

Mazové žľazy na pokožke hlavy začnú produkovať maz vždy keď vlasy vysychajú. Tým, že to budete so šampónmi preháňať, ich prinútite k tomu, aby si zvykli tvoriť maz častejšie, než je potrebné.

Výsledky overené bežnými ľuďmi

Zástancovia „no poo“ metódy tvrdia, že vďaka nej majú jemnejšie a hustejšie vlasy bez lupín.

Na výsledky si však budete musieť počkať. V závislosti od toho, ako často ste si vlasy umývali doteraz, môže trvať 2-6 týždňov, kým si vaše mazové žľazy zvyknú na to, že nepotrebujú tvoriť nadmerné množstvo mazu. Nenechajte sa však odradiť a pomôžte si napríklad každodenným česaním, ktoré pomáha v rozmiestnení mazu po celej dĺžke vlasov.