Aj predstieranie tejto vlastnosti vás urobí šťastnými
Skúmanie mozgu ukazuje, že len trocha z prejavenia tejto vlastnosti pomáha človeku byť šťastnejším.
Dokonca aj malé množstvo veľkorysosti voči druhým robí ľudí šťastnejšími, zisťuje psychologický výskum.
V skutočnosti, stačí iba sľubovať, že bude viac štedrý, aby ste vyvolali zmeny v mozgu, ktoré vedú k väčšiemu šťastiu. Ľudia v štúdii nemuseli byť mimoriadne štedrí, aby videli výhody pre úroveň šťastia.
Dr. Philippe Tobler, jeden z autorov štúdie, povedal:
"Nemusíte sa stať samoobetujúcim mučeníkom, aby ste sa cítili šťastnejšími. Stačí sa stať trochu štedrejším. "
Skúmanie mozgu ukázalo, že aj zámer byť veľkorysý bol spojený s aktivitou v oblasti mozgu, ktorá zobrazuje šťastie.
Dr. Tobler povedal:
"Je pozoruhodné, že samotný zámer vytvára nervovú zmenu skôr, ako sa táto akcia skutočne realizuje. Sľuby, že sa budem správať štedro, by sa dalo použiť ako stratégia na posilnenie želaného správania na jednej strane a na druhej strane na pocit šťastia. "
Ľudia boli tiež požiadaní o úroveň šťastia pred experimentom a po ňom. Tí, ktorí boli počas experimentu štedrejší, boli šťastnejší.
Dr. Soyoung Park, spoluautorka štúdie, povedala:
"Existujú ešte niektoré otvorené otázky, napríklad: Môže byť komunikácia medzi týmito oblasťami mozgu vyškolená a posilnená?Ak áno, ako?"
Aj tieto otázky chcú vedci ešte preskúmať. A aký je váš návod na šťastný život?
Tieto bežné lieky výrazne zvyšujú riziko autizmu a ADHD, tehotné ženy by ich nemali brať
Lieky, ktoré užívajú milióny tehotných žien, môžu mať za následok autizmus u detí.
Lekár sa nakazil rakovinou: Takto ju dokázal dostať od pacienta
Ide o prvý zdokumentovaný prípad svojho druhu.
Tento druh mlieka je spojený s depresiou a úzkosťou
Výskumníci radia, ktorý typ mlieka je lepší z hľadiska vplyvu na duševné zdravie.
Odborník na rakovinu hrubého čreva: Tieto tri veci by som v kúpeľni nikdy nepoužil
Lekár prezradil niekoľko bežných vecí, ktoré vám po vykonaní potreby môžu škodiť.
Dietologička: Tieto vitamíny by som nikdy neužívala, spôsobujú obličkové kamene a rakovinu
Odborníčka na výživu onkologických pacientov varuje pred bežnými doplnkami stravy, ktoré užívajú milióny ľudí po celom svete.
