Nadmerné množstvo spánku môže viesť k depresiám a halucináciám

V dôsledku hypersomnie pacienti veľakrát počas dňa spia, čo môže viesť k oslabeniu výkonu iných aktivít – napríklad práce, študovania alebo sociálnych aktivít.

Príznaky

Pre ľudí s hypersomniou sú typické problémy pri vstávaní. Pacienti s touto diagnózou sa ráno môžu cítiť dezorientovane a zmätene, čo občas pretrváva aj niekoľko ďalších hodín.

Napriek tomu, že sa pacient dostatočne vyspí počas noci, cez deň stále cíti potrebu spať. Symptómy hypersomnie môžu vyústiť do slabých výkonov v práci alebo škole, a malej chuti zapájať sa do spoločenských aktivít, čo v konečnom dôsledku môže viesť k vzniku depresie a nervozity.

Rad príznakov typických pre hypersomnikov sa u každého líši, a niektorí ľudia môžu pociťovať len niektoré:

• nervozita
• podráždenosť
• zahmlené myšlienky a nerozhodnosť
• depresia
• halucinácie
• málo energie
• znížená chuť do jedla
• slabá pamäť
• pomalé rozprávanie

Faktory podporujúce vznik hypersomnie

Hoci sa vedcom nepodarilo určiť, aká chemická reakcia v mozgu vyvoláva hypersomniu, vypracovali aspoň hlavné faktory, ktoré zvyšujú riziko rozvoja hypersomnie u človeka:

• stres
• nadmerná konzumácia alkoholu
• napadnutie vírusovou infekciou v minulosti
• genetická predispozícia
• depresia, zneužívanie návykových látok, bipolárna porucha, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba

U niektorých ľudí sa hypersomnia vyvinie aj bez toho, že by trpeli jedným z týchto príznakov. Bezpríznakovou hypersomniou trpí asi 0,01 – 0,02% populácie.

Liečba

Na liečbu hypersomnie sa obvykle predpisujú lieky stimulujúce činnosť organizmu. Okrem toho môže lekár odporučiť zmenu spánkového režimu.

Pomôcť môže niektoré z týchto odporúčaní:

• obmedzenie kofeínu a nikotínu pred spaním,
• zníženie množstva skonzumovaného alkoholu,
• obmedzenie konzumácie jedál spôsobujúcich pálenie záhy,
• založenie spánkového režimu, ktorý sa pravidelne dodržuje.

Pokiaľ máte podozrenie na to, že môžete trpieť hypersomniou, navštívte odborníka.