4 nezdravé zvyky vo vzťahoch, ktoré sa zdajú byť normálne

Existuje mnoho vecí v živote, ktoré vyzerajú úplne normálne a v poriadku, ale dokážu narobiť veľa škody a to najmä vo vzťahoch. Väčšinou sa jedná o zvyky, ktoré vidíme u iných párov, a preto si myslíme, že nie je zlé, ak ich robíme tiež. Tu sú 4 nezdravé zvyky vo vzťahu, ktorých sa zrejme tiež dopúšťate:

1. Komunikácia v narážkach

Ak žijete s partnerom dlhšie, takmer očakávate, že vám začne čítať myšlienky, bude predvídať vaše priania, očakávania a bude chápať vaše narážky v komunikácií. Ak toto čakáte, budete zrejme sklamaný. Takéto chovanie totiž vedie len k neférovej kritike partnera a k nepohodliu. Preto sa radšej snažte svoje požiadavky a očakávania pokojne referovať.

2. Žiarlivosť

Žiarlivosť vyznieva milo zrejme len v romantických filmoch, v reálnom živote je úmerná len v malých dávkach. Ak si myslíte, že žiarlivosť je normálna vec vo vzťahu, asi nechápete, ako si tým ubližujete. Žiarlivosť je indikátorom nedostatku dôvery, nezdravej potreby kontroly a neistoty. Ak žiarlite príliš, treba to riešiť, minimálne so svojim partnerom.

3. Neprebratie emocionálnej zodpovednosti

Je veľmi ľahké zhodiť vinu za všetko zlé na svojho partnera, ktorý vás miluje. Ak teda patríte k ľuďom, ktorí si potrebujú svoje rozhorčenie, nervy a negatívne emócie vylievať na svojom partnerovi, tak prestaňte. Musíte prebrať zodpovednosť za svoje emócie a pocity a neviniť za všetko svojho partnera.

4. Udržiavanie skóre

Ak si myslíte, že vzťah je o určitom skóre, potom sa veľmi mýlite. Väčšina neistých ľudí totiž veľmi rada v pamäti udržiava chyby svojho partnera a snaží sa mu všetko pripomínať v "správnej" chvíli, alebo si svoje chovanie ospravedlňujú na základe týchto chýb. Ak vám teda partner zabudol kúpiť darček na výročie a vy si tým ospravedlníte flirtovanie v práci, veľmi tým ubližujete svojmu vzťahu, ale aj sebe. Chyby sa stávajú. Skúste sa z nich s partnerom poučiť a nepripomínajte ich.

Toto sú 4 nezdravé zvyky, ktoré ľudia vo vzťahu považujú za normálne. Musíte však pamätať, že to, čo je normálne, nie je realita. Realita je brutálna, nádherná a rozhodne ju nemožno definovať tým, ako žijú iní ľudia. Žite podľa vlastných pravidiel, ale hlavne si užívajte vzťah a nerobte zbytočné problémy tam, kde by byť nemuseli.