Odhalenie: Demencia je spojená s nápojom, ktorý pijú milióny ľudí

Sladké ale aj umelo sladené nápoje sú spojené s demenciou, potvrdili dve nové štúdie. Ľudia, ktorí pijú sladké nápoje majú tendenciu mať horšiu pamäť, menšie mozgy a menší hipokampus (životne dôležitá oblasť pre učenie a pamäť).

Nápoje sladené umelými sladidlami sú rovnako nebezpečné

Následná štúdia zistila, že ľudia, ktorí pijú nápoje sladené umelými sladidlami, majú trikrát vyššie riziko vzniku demencie a mozgovej mŕtvice v porovnaní s tými, ktorí ich nepijú. Obidve štúdie ukázali spojenie medzi nápojmi a ochorením, no nie je možné z nich vyvodiť príčinu a následok.

Vedúca výskumu Sudha Seshadriová povedala:

"Vyzerá to tak, že nie je príliš pozitívne piť sladké nápoje a nezdá sa, že by nahradenie cukrov umelými sladidlami pomohlo. Možno by sme si mali zvyknúť na obyčajnú vodu. "

Nadmerný príjem cukru je dlho spájaný s obezitou, cukrovkou a srdcovými ochoreniami. Jeho účinok na mozog nie je dobre prebádaný, niektoré štúdie naznačujú, že priveľa cukru škodí mozgu rovnako ako trauma.

Podľa niektorých vedcov cukor dokonca prináša niektoré symptómy charakteristické pre užívanie drog, ako je napríklad kokaín.

Spojenie medzi nápojmi s umelými sladidlami a demenciou je však viac prekvapivý. Výskumníci naznačujú, že dôvodom by mohli byť umelé sladidlá, ktorá sa používajú vo výrobe.

Cukor je pre mozog toxický

Toto však určite nie je prvá štúdia, ktorá spája príjem cukru s demenciou. Nedávna štúdia spájala nadmerný príjem cukru s Alzheimerovou chorobou. Ukazuje, že príliš veľa glukózy (cukru) v strave poškodzuje životne dôležitý enzým, ktorý pomáha bojovať proti počiatočným štádiám Alzheimerovej choroby.

Vysoká hladina cukru v krvi je tiež spojená s problémami s pamäťou. Vedci sa v tejto štúdii domnievajú, že cukor by mohol mať "toxický" účinok na mozog.

Štúdie boli publikované v časopisoch Stroke a Alzheimer’s & Dementia.