Ste zábudliví? Môže to byť znak vysokej inteligencie

Máte pocit, že neustále niečo zabúdate a nepamätáte si ani niektoré veci, ktoré sa stali len prednedávnom? Ak sa hanbíte za svoju zlú pamäť, máme pre vás dobrú správu.

Štúdia publikovaná v časopise Neuron zistila, že zábudlivá myseľ je v skutočnosti formou inteligencie, pretože ukazuje, že váš mozog sa zameriava iba na dôležité veci.

Autori štúdie Paul Frankland a Blake Richards z Torontskej univerzity zistili, že ľudia, ktorí sa snažia zapamätať si všetko, majú často problém urobiť dôležité rozhodnutia. Ako uvádza Richards:

"Je dôležité, aby mozog zabudol irelevantné detaily a namiesto toho sa zameriaval na veci, ktoré pomôžu robiť rozhodnutia v reálnom svete."

Staré a irelevantné spomienky vymieňame za nové

Vedci prišli k tomuto záveru po tom, ako sledovali roky údajov o pamäti, strate pamäti a mozgovej aktivite u ľudí aj zvierat. Jedna z Franklandovych štúdií na myšiach napríklad zistila, že kým sa nové mozgové bunky vytvárajú v hipokampe - mozgovej oblasti spojenej s učením sa nových vecí - tieto nové prepojenia prepíšu staré spomienky a je ťažšie sa k nim dostať.

Toto neustále obmieňanie starých spomienok za nové môže mať skutočné evolučné výhody, hovoria vedci. Umožňuje nám to prispôsobiť sa novým situáciám tým, že vynecháme zastarané a potenciálne zavádzajúce informácie.

Naše mozgy nám tiež umožňujú pamätať si udalosti, no zabúdame ich detaily. Vedci si myslia, že nám to dáva možnosť zovšeobecňovať predchádzajúce skúsenosti a lepšie ich aplikovať na súčasné situácie.

Nebuďte na seba tak tvrdí

Čo to znamená pre tých z nás, ktorí často zabúdajú na niečo, čo sme si len pred chvíľou prečítali, na mená ľudí, s ktorými sme sa práve stretli a zabúdajú, kde sme nechali kľúče? Podľa Richardsa by sme na seba nemali byť takí tvrdí - aspoň do istej miery.

"Ak ste niekto, kto zabudne na občasné detaily, je to pravdepodobne znamenie, že váš pamäťový systém je dokonale zdravý a robí presne to, čo by mal robiť."

Najmä v dnešnej spoločnosti s počítačmi na dosah ruky náš mozog už nemusí ukladať informácie, ako sú telefónne čísla a fakty ľahko nájdené na Google.

"Namiesto uchovávania týchto irelevantných informácií, ktoré si naše telefóny môžu ukladať za nás, sú naše mozgy voľné na uloženie spomienok, ktoré sú pre nás skutočne dôležité."

Richards tiež odporúča pravidelné čistenie vášho pamäťového systému cvičením v posilňovni:

"Vieme, že cvičenie zvyšuje počet neurónov v hipokampe," hovorí. A to môže spôsobiť stratu spomienok, ale ako uvádza: "sú to presne tie detaily vášho života, na ktorých naozaj nezáleží, a môžu vám brániť v robení dobrých rozhodnutí."