Manželská kríza: Kedy je potrebné vyhľadať pomoc?

Vyhľadanie pomoci pri problémoch v manželstve je zjavný spôsob riešenia, no pritom mnohí ľudia sa k tomu nikdy neprinútia. Pre mnohých ľudí je návšteva terapeuta skľučujúca, a nakoniec problémy vedú až k nevere, kedy je už často na pomoc neskoro.

Kedy je vhodný čas na rozhovor s terapeutom predtým, ako sa vzťah rozpadne? Psychologička Jane Greerová uvádza niekoľko vecí, ktoré by ste si mali pozorne všímať.

Najprv sa zamyslite, či je súčasťou vášho života odpor a hnev. Robíte rozhodnutia so záujmom o vášho partnera a dúfate, že im zlepšíte alebo prinajmenšom uľahčíte život? Alebo robíte opak, buď sa nezaujímajte, čo vaše činy znamenajú pre vášho partnera, alebo zachádzate až tak ďaleko, že robíte veci, ktoré vášmu partnerovi spôsobujú nešťastie?

Ďalej sa zamerajte na váš sexuálny život. Je akýmkoľvek spôsobom narušený, máte pocit, že v spálni nie ste zladení? To môže znamenať, že niečo medzi vami nie je v poriadku. Dokonca aj ak sa váš partner nesťažuje, nemusí to znamenať, že mu to vyhovuje. Možno stojí za to sa o tom porozprávať.

A nakoniec, môže to byť nikdy nekončiaca hádka. Tento problém sa neustále opakuje. Či už ona chodí stále neskoro, on sa nechce stretávať s jej rodičmi, ona stále míňa peniaze, on nechce v byte kúriť - nech je problém akýkoľvek, neustále vás rozrušuje a nikdy neviete nájsť kompromis, či tému uzavrieť. Stále na vás vyskakuje, hádate sa, na chvíľu problém odložíte, a potom sa objaví znova. Ak máte takýto problém a vždy sa cítite rozzúrení, mali by ste zvážiť rozhovor s treťou stranou.

Mnoho ľudí to považuje za trápne, alebo sa dokonca hanbí hľadať pomoc. Boja sa rozmýšľať nad niečím zlým, alebo si priznať, že sa niečo zlé deje, pretože je to znak ich slabosti. V skutočnosti si to vyžaduje silu, aby ste sa starali o svoje manželstvo a byť ochotní urobiť všetko, aby ste spolu zostali. Nebojte sa preto vyhľadať pomoc. Je to znak vašej sily.