Ako správne holiť oblasť bikín: Týchto 7 tipov vás zachráni!

V dnešnej modernej dobe si väčšina žien pri holení spomenie aj na svoje intímne partie. Zdá sa, že najbežnejším spôsobom holenia „tam dole“ je stále holenie žiletkou, ktoré väčšinou končí nepríjemnými červenými vyrážkami, zarastajúcimi chĺpkami a podráždenou pokožkou.

Pokiaľ sa chcete ušetriť týchto nepríjemností, mali by ste do svojej holiacej rutiny začleniť týchto 7 rád:

1. Kúpte si dobrú žiletku na bikiny

Investícia do vhodnej žiletky je prvým krokom k zlepšeniu techniky. Na túto činnosť sú najvhodnejšie žiletky s vyšším počtom čepelí, čo pomáha zamedziť porezaniu. Pomôcť môžu aj zvlhčovacie pásiky.

Veľa žien robí chybu pri používaní jednorazových žiletiek. Tie svoje meno nezískali náhodou – pamätajte, že používať ich viac ako 1-2-krát by ste v žiadnom prípade nemali.

2. Pred holením opláchnite pokožku teplou vodou

Pred holením by ste si dané miesto mali aspoň 10 minút oplachovať teplou vodou, ktorá zjemní vonkajšiu vrstvu pokožky. Kožu potom jemne utrite.

Podľa kalifornskej estetičky Fumi Ozakiovej by ste po tomto rituále mali využiť aj píling. Ten vám pomôže odstrániť mŕtve bunky pokožky, vďaka čomu sa žiletka dostane bližšie ku korienkom chĺpkov.

3. Nevynechávajte penu na holenie!

Ak pri holení nepoužívate penu na holenie, nečudujte sa, že máte večne podráždenú pokožku. „Ak na pokožke pomocou peny nevytvoríte ochrannú vrstvu, pri holení mierne porušíte pokožku,“ upozorňuje estetička Eileen Bischoffová z New Yorku.

Dôležité je aj zloženie. Ideálna pena na holenie by mala obsahovať niekoľko hydratačných látok ako olivový olej alebo kokosový olej. Pred holením by ste mali aplikovať takú vrstvu, aby pod penou stále bolo vidno pokožku a chĺpky.

4. Žiletku ťahajte len jedným smerom

Ľudia, ktorým pri holení často vznikajú vyrážky, by si zvlášť mali dávať pozor na to, ako sa holia. Ak so žiletkou beháte z jednej strany na druhú, je takmer vylúčené, aby ste skončili s jemnou a neporezanou pokožkou.

Žiletku vždy ťahajte pozdĺž línie stehien a nezabudnite ju pritom nakláňať jemne nadol. Tlačte len jemne. „Ak používate žiletku s niekoľkými čepeľami, malo by vám stačiť jedno potiahnutie,“ upresňuje Fumi Ozakiová.

5. Upokojte pokožku po holení

Najlepším spôsobom, ako upokojiť podráždenú pokožku, je podľa slov estetičky Ozakiovej priložiť na miesto studený obklad po dobu aspoň 10 minút. Na pokožku by ste potom mali naniesť sérum proti začervenaniu – postačí napríklad aj tea tree olej s antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami.

6. Hydratujte

Najdôležitejší krok, ktorý by ste po holení mali vykonať, je hydratovanie. „Na obe strany línie bikín naneste krém bez obsahu alkoholu, aby ste sa vyhli vysušeniu pokožky, ktoré by mohlo viesť k ďalšiemu podráždeniu,“ vysvetľuje dermatologička Dendy Engelmanová z New Yorku.

Najvhodnejšie produkty pre túto časť tela by mali obsahovať aloe vera, jojobový olej a vitamín E.

7. Dôkladne si čistite žiletku

Po každom holení dezinfikujte čepeľ žiletky čistiacim alkoholom a opláchnite pod prúdom teplej alebo horúcej vody. Podľa Engelmanovej by ste starú žiletku mali vyhodiť po 5-7 použitiach.