Video: Muž za 12 hodín schudol 6 kíl. Takúto to malo dohru

Profesionálny brazílsky kickboxer Vitor Miranda mnohých šokoval, keď na svojom YouTubovom kanále uverejnil video zobrazujúce jeho extrémne chudnutie. Z jeho pohľadu nešlo ani tak o návod, pretože zápasník si sám uvedomuje, že neskúseného človeka by mohla táto kúra zabiť – Vitor sa skôr snažil popísať to, čo sa u zápasníkov a bodybuilderov stáva čoraz bežnejšou praxou.

V 12-minútovom videu nám Miranda ukazuje 12-hodinový príbeh jeho extrémnej premeny. Do nového dňa vstupuje ako zdravý 90-kilový muž. Po 12 hodinách sa z neho stáva vyčerpaný a nemohúci o 6 kíl ľahší zápasník.

Vitorov deň začína skromnými raňajkami v podobe praženice a jahôd. Miranda si následne oblieka špeciálny plášť stimulujúci tvorbu potu, ktorý má na sebe po zvyšok dňa. V tomto plášti striedavo cvičí a leží zabalený do uterákov. Podstatou tejto „saunovej kúry“ je vytvorenie takého množstva potu, ktoré bude predstavovať aspoň 4 kilogramy vody. Je dôležité poznamenať, že Vitor od raňajok nemôže prehltnúť ani dúšok vody, a rovnako nemá dovolené jesť.

Po vyčerpávajúcom dni sa zápasník ukladá na spánok. Na ďalší deň ho čaká kúpanie v extrémne horúcej vode. Tu Vitor vypotí zvyšné potrebné množstvo tekutín. Celý proces jeho extrémnej premeny monitoruje tím lekárov, ktorí sa starajú o bezpečnosť priebehu.

Prečo to robí?

Spôsob, akým sa nielen Vitor Miranda, ale aj tisíce zápasníkov po celom svete zbavujú hmotnosti, je pre telo extrémne škodlivý a vystavuje ho nadmernej fyzickej a psychickej záťaži. Dehydratácia by bez lekárskeho drobnohľadu mohla viesť až k omdletiu a smrti. Ako vidno aj na videu, sprevádzajú ju aj problémy so sústredením, nesúvislé myšlienky a problémy s pamäťou. Za žiadnych okolností túto očistu preto neskúšajte doma!

Jediný dôvod, pre ktorý sa Vitor dal na túto saunovú kúru, je jeho práca. Každý zápasník spadá do jednej z početných váhových kategórií, pričom keď máte pár kíl naviac, obvykle vás to stavia do výhodnej pozície.

Vitor sa týmto spôsobom chystá na váženie hmotnosti pred zápasom v amerických Ultimate Fighting Championship (UFC), ktoré sa vykonáva približne 24 hodín pred zápasom. Stratou hmotnosti sa zápasník dostane do nižšej váhovej kategórie. Pýtate sa, prečo niekoľko týždňov pred zápasom radšej nestaví na zdravšiu diétu ?

Na túto otázku Vitor odpovedá vo videu. Je to preto, že keď nárazovo schudne niekoľko kilogramov, do začiatku zápasu ich môže nárazovo získať späť, vďaka čomu sa dostane do zmieňovanej výhodnej pozície oproti svojim chudším súperom. Tieto praktiky sprevádzajú svet profesionálneho boxu a iných zápasníckych štýlov už od jeho počiatkov.

Upozornenie: Video je dostupné len s anglickými titulkami. Podobné kúry rozhodne neskúšajte doma!

Príprava profesionála na zápas v lige môže vyzerať aj takto