Najlepší prírodný liek proti bolesti stačí vziať do ruky, a jeho účinky okamžite prevládnu

O dôležitosti ľudského dotyku nás presviedčajú masáže, ktoré nám pomáhajú zrelaxovať, objatia, ktoré nás upokojujú, a popové pesničky, v ktorých sa najčastejšie spieva o láske zdieľanej dotykom. O zázračnej sile fyzického kontaktu nás chce presvedčiť aj nový výskum, podľa ktorého dotyk dokonca dokáže liečiť.

Pokus s držaním rúk

Izraelskí vedci vo svojej najnovšej štúdii skúmali reakcie 22 heterosexuálnych párov v rôznych situáciách. Niekedy sa držali za ruky, inokedy boli spolu v miestnosti, no nedržali sa, a v ďalšej situácii ich zas umiestnili do odlišných miestností.

Vedci v každej situácii aplikovali teplo na ženino predlaktie, čo u nej spôsobovalo bolesť na stupni 60 v škále od 0 po 100. Obeťou experimentov sa stala práve žena preto, že je vedecky dokázané, že u žien možno nájsť vyššiu mieru empatie.

Žena bola vhodnejším subjektom tiež preto, že navodenie bolesti u nej pripomínalo pôrod, keď muž utešuje svoju partnerku v bolestiach letmým dotykom alebo pohladením.

Vedci z prostredia Univerzity v Haifa (Izrael) vychádzali z predpokladu, že existuje spojitosť medzi bolesťou a takzvanou „interpersonálnou synchronizáciou“. Ide o nevedomý proces, keď si dvaja ľudia synchronizujú srdcový tep, dych a mozgovú aktivitu. Všimli ste si niekedy, že keď niekam kráčate s kamarátom alebo kamarátkou, vaša chôdza sa zosúladí? Aj to je len príklad interpersonálnej synchronizácie.

V každej situácii, ktorej boli páry vystavené, vedci monitorovali ich dych, tep a mozgovú aktivitu. Najvyššiu mieru synchronizácie zaznamenali vtedy, keď žena pociťovala bolesť a držala svojho partnera za ruku, vďaka čomu sa cítila pohodlnejšie.

Dokáže držanie rúk nahradiť analgetiká?

Na vašom mieste by sme tradičné lieky proti bolesti zatiaľ nehádzali do koša, ale výsledky tohto výskumu jednoznačne dokazujú, že držanie rúk má pevný psychologický dôvod, zvlášť pokiaľ ide o trpiacich ľudí alebo rodiace ženy.

Na presný opis spôsobu, akým tento proces funguje, bude potrebný ďalší výskum, no vedci sú už teraz presvedčení o tom, že držanie rúk dokáže posilniť elementárnu synchronizáciu medzi pármi, ktorá u nich pretrváva neustále.