Lekári varujú: Túto chybu na toalete nerobte!

Expert vysvetľuje, prečo by ste záchodovú dosku nikdy nemali pokrývať toaletným papierom.
Aj keď je to prirodzené a potrebné, návšteva verejných toaliet môže byť pre mnohých ľudí nočnou morou. V snahe vyhnúť sa všemožným baktériám sa rozhodnú buď záchodovej dosky vôbec nedotknúť, alebo si ju pred usadením prikryjú množstvom toaletného papiera. V skutočnosti však podľa expertov toto správanie môže priniesť viac škody ako úžitku, pretože sa tým vystavujete ešte väčšiemu riziku prenosu baktérií.
Mnohí ľudia sa nazdávajú, že toaletný papier predsa nemôže byť viac špinavý ako sedadlo na toalete. No podľa Philipa Tierna, klinického profesora na oddeleniach mikrobiológie a patológie v NYU Langone Medical Center, je to práve naopak. Záchodové dosky sú navrhnuté tak, aby minimalizovali kontakt s baktériami, čo sa však o toaletnom papieri povedať nedá. Ako uviedol pre self.com, šanca, že sa nakazíte chorobou zo sedadla toalety je minimálna, pokiaľ sa nevystavíte telesným tekutinám inej osoby:
V skutočnosti je povrch sedadla toalety oveľa čistejší ako kuchynské drezy väčšiny ľudí. Ak máte lézie alebo odreniny či akýkoľvek typ otvorenej rany, môžete dostať niečo ako infekciu stafylokokmi.
Platí to však len v prípade, že máte otvorenú ranu, cez ktorú môžu baktérie preniknúť. Väčšina baktérií na sedadle sú len obyčajné kožné mikróby, ktoré pravdepodobne už na vašom tele dávno sú.
Prečo je toaletný papier zlý
Štúdie ukázali, že vždy, keď spláchnite toaletu, fakálne baktérie sa začnú šíriť vzduchom. Je preto pravdepodobné, že pristanú na toaletnom papieri a preto môže byť toaletný papier skutočne špinavší ako samotná doska.
Doma sa tomu môžete vyhnúť tak, že pred spláchnutím dáte dole poklop toalety, ale na verejných záchodoch tomu nedokážete predísť.
Ak ste stále trochu paranoidní, Tierno ponúka niekoľko rád, ako minimalizovať riziko nákazy - dobre si umyte ruky:
"Bez ohľadu na to, ako veľmi sú vaše ruky kontaminované, pokiaľ ich budete správne umývať - 20 sekúnd s mydlom a dostanete sa pod nechty - tak vám nič nehrozí. Dávkovač na utierky, kľučka dverí, to všetko je viac kontaminované. Ak vstúpite niekam, kde to vyzerá naozaj špinavo, nepoužívajte tú toaletu."
Namiesto toho, aby ste sa zbytočne obávali, radšej venujte viac času umývaniu rúk - použite papierové vreckovky, ktorými si otvoríte dvere a vaše riziko nakazenia bude skutočne minimálne.

Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.

Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.

Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.

Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.

Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.