Jedna generácia má vážny problém s alkoholom. Ktorá to je, vás prekvapí

Občasný pohár červeného vína môže byť prospešný pre vaše srdce a črevá, no nadmerné pitie alkoholu vás môže vystaviť väčšiemu riziku mnohých vážnych zdravotných problémov.

Nadmerná konzumácia alkoholu je spojená s mnohými zdravotnými problémami vrátane určitých druhov rakoviny, mozgovej príhody, srdcových a pečeňových ochorení a poškodenia mozgu. U starších ľudí môže byť pitie alkoholu ešte škodlivejšie a môže spôsobiť stratu pamäti, vysoký krvný tlak, problémy s rovnováhou a zhoršiť duševné zdravie.

Ľudia si však často myslia, že alkohol poškodzuje iba tých, ktorí pravidelne veľa pijú, no výskum ukázal, že nárazové pitie alkoholu môže byť rovnako škodlivé. Nárazové pitie je definované ako konzumácia najmenej ôsmich jednotiek alkoholu pre mužov (približne 2 litre piva) a šiestich jednotiek pre ženy na jednom sedení. Ukázalo sa, že nadmerné pitie zvyšuje riziko úmrtia následkom dlhodobých chorôb, nehôd a zranení.

Ľudia nad 65 rokov sú viac ohrození

Aj keď je nadmerné pitie často spojené s mladšími ľuďmi, približne 1 z 10 ľudí vo veku 65 a viac rokov pije nárazovo. Vedci nedávno skúmali konzumáciu alkoholu a rizikové pitie u starších ľudí - konkrétne ich vzťah s inými duševnými ochoreniam, ako je depresia a demencia. Zistilo sa, že 1 zo 4 konzumentov alkoholu pilo alkohol nad týždenný limit a 1 z 5 konzumentov alkoholu hlásilo za posledných 12 mesiacov nárazové pitie.

Štúdia zistila, že muži mali 1,5-krát vyššiu pravdepodobnosť, že mali problémy súvisiace s alkoholom ako ženy, napríklad zranenia v dôsledku konzumácie alkoholu. Tiež dosiahli priemerne o dva body menej pri skríningovom teste na demenciu, čo znamenalo, že by pravdepodobne mali vyššie riziko rozvoja demencie.

Starším ľuďom je potrebné poskytnúť podporu

Štúdia ukázala, že veľa starších ľudí nedostáva veľkú podporu, pokiaľ ide o monitorovanie a znižovanie pitia alkoholu. Ukázalo sa, že zdravotníci sa málokedy pýtajú na konzumáciu alkoholu u týchto pacientov. Ak by sa však častejšie pýtali, mohli by pomôcť znížiť rizikové správanie pri pití tým, že im poskytnú správnu podporu a znížia konzumáciu alkoholu.

Štúdia tiež zistila, že starší muži, ktorí pravidelne pijú viac ako týždenný limit alebo nárazovo pijú, sú vystavení väčšiemu riziku rozvoja určitých typov demencie. Demencia súvisiaca s alkoholom sa líši od iných typov demencie, pretože poškodzuje predné laloky mozgu a môže viesť k zmenám osobnosti, napríklad k tomu, že je človek impulzívnejší a má problémy s ovládaním emócií.

Nielenže môže odborná diagnostika pomôcť pri liečbe, ale tiež môže pomôcť odhaliť demenciu súvisiacu s alkoholom v jej skorých štádiách, čo môže znamenať, že niektoré z jej účinkov sa môžu čiastočne zvrátiť.