Prvotné príznaky artritídy, ktoré netreba podceniť

Artritída má niekoľko známych podôb, pričom najviac ľudí postihuje osteoartritída, ktorá napáda všetky kĺby a spôsobuje bolesť a stuhnutosť.

Na osteoartritídu často najrýchlejšie doplácajú kolená, ktoré nosia celú váhu tela a ich chrupavka sa rýchlo opotrebuje. Artritída kolien často vzniká ako dôsledok poranenia, ku ktorému došlo pred niekoľkými rokmi. Môže ísť napríklad o roztrhnutý meniskus, poškodenie chrupavky alebo poškodenie kosti.

Mnohých možno prekvapí, že osteoartritída kolien sa v počiatočných štádiách neprejavuje po fyzickej námahe, ale najmä ráno po prebudení a po dlhšej dobe nečinnosti. Bolesti môžu nastať aj pri kráčaní po schodoch, vstávaní zo stoličky alebo kľačaní.

Ďalším príznakom osteoartritídy je bolesť počas spánku, ktorá je dostatočne intenzívna na to, aby človeka prebudila. Bolesť kolien prichádza nečakane a môže sa stupňovať. Jej intenzita sa počas rôznych dní mení. Okrem bolesti sa v oblasti kolien môže dostaviť aj opuch a citlivosť na dotyk.

Ak nechcete bolesť kolien ešte posilniť, vyhýbajte sa chladnému prostrediu, stresu a nadmernej fyzickej záťaži.

To, či trpíte artritídou, zistíte aj pomocou jednoduchého triku. Stačí, keď vystriete alebo pokrčíte nohu – ak pri tom počuť puknutie, znamená to, že chrupavka v kĺbe je oslabená a kĺby sa pohybujú len s ťažkosťami. Každodenné činnosti, ako je kráčanie, státie alebo nosenie nákupov sa vtedy stávajú neznesiteľné.

Okrem opuchu sa artritída prejavuje aj zúžením svalov okolo kolien. K tomu dochádza po dlhšej dobe, keď svaly v dôsledku neustálej námahy strácajú hmotu. Často sa stáva, že jabĺčka sa začnú skláňať smerom k sebe alebo od seba.

Pri artritíde dochádza aj k zmenám, ktoré navonok nevidno. Tou najvýraznejšou je ubúdanie chrupavky, ktoré pomáha odhaliť röntgen.