Video: Nízkokalorické gumové medvedíky len zo štyroch ingrediencií
- 21:09 13.02.2021
- Svet
Po tých z obchodu sa už viac ani nepozriete. Pripravte si gumové medvedíky doma len pomocou štyroch prísad.
Kazí vám diétu neprestajná chuť na sladké? Zabudnite na starosti! S týmto receptom na gumové medvedíky zažehnáte nenásytnosť a takmer nič nepriberiete!
O recept sa na TikToku podelila Austrálčanka Jordan, ktorá sa profesionálne živí fitness tréningom. 120 gramov jej verzie gumových medvedíkov obsahuje len asi 27 kalórií. Chuťovo sú pritom takmer rovnaké ako tie z obchodu.
Budete potrebovať:
- 9 g zahusťovadla agar
- 9 g želatíny v prášku
- kyselinu citrónovú
- 150 ml vody
Postup:
- V miske zmiešajte zahusťovadlo a želatínu (nemusí to byť 9 gramov, dôležité je, aby obe zložky vážili rovnako).
- Zmes zalejte horúcou vodou a premiešajte.
- Hotovú zmes prelejte do formy na gumové medvedíky (ak takú nemáte, postačí aj forma na nanuky alebo muffiny, hotové sústa potom treba pokrájať na menšie kúsky) a vložte do mrazničky na 20 minút.
- Po stuhnutí vyberte gumové medvedíky z formy a na záver ich posypte trochou kyseliny citrónovej, ktorá im dodá kyslastú chuť.
@jordicollins0 Disclaimer: normal lollies are perfectly fine in moderation! These are a great alternative for high volume and low cals. ##caloriedeficit ##weightloss
♬ ... is sweaty - Kellan
Pozor na podvodné správy v Gmail: Takto vám ukradnú bankové údaje
Podvodníci našli nový spôsob, ako sa dostať k údajom obetí.
Pozor na túto taktiku narcistov – často ju vidieť vo vzťahoch
Partneri, ktorí toto robia vo vzťahu, obvykle vykazujú vysokú mieru narcistických prejavov správania.
Veterinári varujú: Toto viac nerobte, hrozí nákaza!
Varovanie veterinárov prichádza po tom, ako sa moderátorka súťažnej relácie priznala k rizikovému správaniu k svojmu psovi.
Od sklenených fliaš po hliníkové plechovky: Cesta konzervovania potravín
Uchovávanie potravín v konzervách je praktické nielen na ich dlhodobé skladovanie, ale aj prepravu.
Ak máte tieto aplikácie v mobile, musíte ich okamžite vymazať
Majitelia smartfónov by si mali skontrolovať, či sa na nich nenachádza niektorá z týchto 15 škodlivých aplikácií.
