Ak sa chcete vyhnúť hádke s partnerom, položte mu túto otázku

Za 12 rokov spoločného života sa Alexander James a jeho manželka stretli s mnohými hádkami a nedorozumeniami. Pred niekoľkými rokmi ale narazili na poklad, ktorý zastupuje nepredstaviteľnú hodnotu v snáď každom zväzku.

„Keď má jeden z nás zlú náladu, s manželkou máme zvyk opýtať sa 'Chceš odo mňa útechu alebo riešenie,'“ píše James na Twitteri. „Táto jedna veta nás dokáže ochrániť pred hádkou v deviatich prípadoch z desiatich,“ dodáva v dnes už virálnom príspevku.

Some years back my wife and I got into the habit of asking each other
‘do you want comfort or solutions’ when the other was having a bad time. That one sentence can save us from an argument 9/10 times.

— Alexander James (@DrunkScribe) January 23, 2021

Jamesov tvít si získal desiatky tisícov lajkov a množstvo pozitívnych komentárov od ďalších partnerov. Portál Huffington Post vyspovedal autora príspevku, ktorý priznáva, že k riešeniu všetkých manželských sporov nedospel zo dňa na deň.

James sa s partnerkou zhoduje na tom, že predtým, ako našli riešenie, sa jeden druhému sťažovali na problémy v práci, a niekedy len boli zvedaví na názor svojej polovičky. „Inokedy sme sa chceli len vykričať a počuť, že ten druhý stojí na našej strane,“ hovorí James.

Hádka u Jamesovcov predtým vyzerala tak, ako to je bežné aj v iných domácnostiach. „Točili sme sa v kruhu, rozprávali stále o tých istých bodoch s rastúcim hnevom a v obrannej pozícii.“ Hlavnou príčinou sporu pritom podľa Jamesa neboli odlišné názory, ale to, že partneri nevedeli, čo ten druhý chce.

Za skvelým nápadom ako ešte pred začiatkom riešiť každú hádku, stojí pani Jamesová. „Myslím, že krása tohto riešenia spočíva v tom, že nás hneď od začiatku dokáže zosúladiť,“ hovorí jej manžel. „Nehľadám riešenia, keď sa chce len vyrozprávať, a naopak. Keď ste na jednej lodi, nie je dôvod na hádku.“

Kalifornská psychologička Sarah Joy Parková si Jamesovo riešenie hádok na prvý pohľad zamilovala. Pre Huffington Post uviedla, že väčšina párov prichádza do poradne kvôli nezrovnalostiam v komunikácii.

Podľa Parkovej sa ľudia často boja odpovedať na otázku, čo chcú, len preto, že by sa mohli zraniť. „Čo ak sa opýtate, a ten druhý vám neodpovie, alebo čo ak vás rovno zamietne? Z vlastnej skúsenosti viem, že veľa ľudí uprednostní tiché sklamanie, keď sa nepýtajú, len preto, že je to bezpečnejšie. Takéto správanie ale nevedie vždy k uspokojivému spojeniu.“

Podľa psychologičky trik s „chlácholením alebo riešením“ kladie na jedného z partnerov, ktorý bude musieť požiadavke vyhovieť, záťaž, čo sa však časom ukáže ako cenné riešenie. „Ak si je každý vedomý toho, čo druhá strana očakáva od konverzácie, je oveľa vyššia šanca, že obaja partneri budú so vzťahom spokojní,“ hovorí Parková.

Jamesovci nie sú jediní užívatelia Twitteru, ktorí si na riešenie hádok v domácnosti vymysleli vlastný mechanizmus. „Ďalšia dobrá otázka je 'Chceš, aby som ťa nechal/a osamote, alebo tu mám ostať s tebou,'“ radí profesorka psychológie Julie Castronovová. Spisovateľka Elise Georgeová zas radí opýtať sa: „Chceš, aby som ti poradil/a, alebo chceš, aby som ťa podporil/a?“