Video: Bikiny fitnes
- 18:54 29.09.2013
- BRATISLAVA
Bikiny fitnes je trendová kategória v posilňovaní, zameraná predovšetkým na telesné proporcie a symetriu ženského tela.
Celkový vzhľad by mal pôsobiť zdravým telesným dojmom a prirodzeným prejavom svalov, ktoré sú založené na mäkšom základe svalového tonusu. Nejde tu teda o svalový rozvoj, ako je to napríklad v kategórii Fitness Figura či Model, kde je zámerom znateľné vyrysovanie svalového tonusu či obvyklé rozlíšenie brušných svalov.
Prioritou tejto kategórie je predovšetkým ženská krása, vhodná úprava pokožky a vlasov, ďalej líčenie a doplnky, ktoré pohladia oči divákov.
Na Slovensku sa bikiny fitnes dostalo do povedomia aj vďaka Nikole Weiterovej.
Nikola Weiterová
Dcéra speváka Otta Weitera sa narodila 15. apríla 1991 v Bratislave. Získala tituly majsterka Slovenska, Európy a sveta v kategórii Bikiny fitnes nad 163 cm. Prvé miesto získala aj na súťaži Arnolda Schwarzeneggera Arnold Classic Europe 2011.
Pozrite si video z tréningu Nikoly Weiterovej
Nikola Weiterová - magazín Aktin.cz
Video: Škriabe vás sveter? Trik s kondicionérom to napraví
Ak si neradi obliekate svoj obľúbený sveter len preto, že je vyrobený z drsnejšieho materiálu, môžete si pomôcť kondicionérom.
Vrany môžu voči jednotlivcom prechovávať nevraživosť až 17 rokov
Vrany krátkozobé, obývajúce Severnú Ameriku, môžu voči jednotlivcom prechovávať nevraživosť až 17 rokov, uvádza štúdia.
Ako sa vyhnúť plesniam v domácnosti: Najnižšia teplota, ktorú treba udržiavať
Zdravá domácnosť bez plesní si musí udržiavať konštantnú teplotu. Pod tento bod by nemala klesnúť.
Polícia žiada ľudí, aby prestali vtáka emu naháňať v terénnych vozidlách
Odborníci sa snažia získať dôveru samice jej opakovaným kŕmením na jednom mieste.
Pred 20 rokmi zasiahla Tatry veterná pohroma, ktorá ich zmenila na nepoznanie
Veterná smršť v Tatrách bola zaradená medzi desať najničivejších európskych veterných kalamít za posledných 30 rokov.
