Do postele len v pyžame: Toto je dôvod, prečo je oblečenie na posteli tabu
Oblečenie, ktoré ste nosili vonku, by ste nemali dávať na posteľ.
Existuje dobrý dôvod, prečo by ste si nemali sadať na posteľ v oblečení, ktoré ste nosili vonku. Podľa zdravotných expertov môžu baktérie na vašom oblečení prežiť týždne až mesiace a potom kontaminujú vaše obliečky.
Zamyslite sa nad všetkými miestami, na ktorých počas dňa sedíte. Môžete cestovať vo vlaku či autobuse alebo sedieť na lavičke v parku. Vaše odevy po ceste zachytávajú množstvo choroboplodných zárodkov, ktoré sa prenesú do vašej postele, ak si hneď po príchode domov sadnete priamo na ňu.
Mikrobiológ Jason Tetro pre Healthline povedal: „Ak cestujete autobusom, vlakom, metrom, do škôlky, školy alebo do práce, môžete zachytiť všetky druhy baktérií a možno aj vírusov a húb od iných ľudí a potom ich prineste domov.“ Tetro uviedol, že pri skúmaní rizík vo verejnej doprave našli aj MRSA, takže je možné ho preniesť z verejnej dopravy do domu.
Povedal, že existuje tiež malé riziko prenášanie baktéria zvanej Acinetobacter, ktorá môže spôsobiť infekciu dýchacích ciest, ktorá vedie k zápalu pľúc. Tetro dodal: „Ale boli prípady, keď sa to mohlo dostať do vankúša. Ak teda prídete po dlhom dni domov a skočíte do postele a náhodou sa dostanete do kontaktu s Acinetobacterom, môžete ho preniesť do vankúša a potom to môže mať za následok, že ho vdýchnete a potom ochoriete.“
Rovnako ako baktérie, ktoré sa prenášajú z vonkajška do vašej postele, sa môžu vo vašom oblečení a obuvi skrývať aj blchy. Nielenže by sa oblečenie zvonka nemalo dostať k vašim vankúšom a obliečkam. Aj nové oblečenie môže byť plné zárodkov.
Philip Tierno, riaditeľ mikrobiológie a imunológie na Newyorskej univerzite, pre ABC odhalil: „Baktérie a organizmy môžu na oblečení prežiť týždne alebo dokonca mesiace.“ Pri ktontakte s tvárou to môže viesť k akné a infikovaným pórom. Špinavé obliečky a špinavé oblečenie môžu prenášať nečistoty a baktérie do vlasového folikulu, čo spôsobuje upchatie a infekciu.
Našťastie je nepravdepodobné, že by ste vážne ochoreli z baktérií, ktoré nazbierate počas dňa. Ako vysvetlil Tierno: „Našťastie pre ľudstvo, ak máte normálnu a stabilnú imunitnú odpoveď, mali by ste sa vedieť pred nimi chrániť.“ Ak však chcete tráviť čas v posteli, pre vaše zdravie bude lepšie, keď sa predtým prezlečiete.
Vianočné vyhorenie: 8 nečakaných znakov, na ktoré si dajte pozor
Psychologičky radia, na ktoré znaky vianočného vyhorenia si treba dať pozor, a ako si s týmto fenoménom poradiť.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.