Marián Hossa sa musí starať o telo, zmenil štýl rozcvičky
Slovenský hokejista Marián Hossa zmenil štýl prípravy na zápasy. Dlhé roky mal pred stretnutiami rovnaký program, prišiel do haly, rozcvičil sa, obliekol si výstroj a obul korčule.
Posledné problémy s chrbtom i vek však prinútili trenčianskeho odchovanca, aby prichádzal do haly o trocha skôr a absolvoval precíznejšiu rozcvičku, počas ktorej sa uisťuje, či mu zdravotný stav umožní hrať.
V tejto sezóne odohral zatiaľ všetkých šesť stretnutí Chicaga a zvládol aj víkendový dvojzápas s Islanders a Buffalom.
„Mal som šťastie, že som to všetko nemusel robiť až do tejto sezóny. V posledných rokoch som sa začal venovať oveľa viac strečingu. Po posledných zraneniach sa musím viac a lepšie starať o svoje telo. Znamená to, že pred zápasom prídem do šatne o trocha skôr a venujem sa rôznym cvičeniam. Keď som bol mladší, stačilo mi iba sa obliecť a ísť priamo na ľad. Cítil som sa vtedy dobre. Teraz to už neplatí, som už ako iní starší hráči," povedal v rozhovore pre Daily Herald Hossa.
Odporúčame aj:
Video: Lundqvist vychytal shutout, neprekonal ho ani Ovečkin
Video: Marián Hossa hviezdil, body brali i ďalší Slováci
Marián Hossa strelecky mlčí, ale je lídrom NHL
Video: Na Haláka bol krátky aj Hossa, na ľade hviezdil
Tréner Blackhawks Joel Quenneville chápe, že starší hráči ako Hossa, Michal Handzuš či Michal Rozsíval potrebujú špeciálny spôsob prípravy. „Každý má vlastný štýl, potrebuje rôznu dĺžku času. Profesionálni športovci sa s tým pravidelne musia vyrovnávať. Pred zápasom či tréningom sa potrebujú dobre zapotiť. Je to však súčasť spoznávania vlastného tela, z ktorého chcete získať maximum," povedal pre Daily Herald Quenneville.
Kouč Chicaga je spokojný s prístupom Hossu i jeho krajana Michala Handzuša. Po zdravotných problémoch sa obaja posúvajú herne smerom nahor.
„Mariánova forma pomaly stúpa do miest, kde bol v minulosti. Je to vidieť na tréningoch i v zápasoch, kde hrá vo väčšom tempe, lepšie korčuľuje a je častejšie pri puku. Maximálna výkonnosť je už len otázkou času. Vidieť, že pozná svoje telo a dokáže sa pripraviť," chválil Quenneville.
Michal Handzuš potvrdzuje aj v Chicagu svoju povesť. Po letných operáciách mu chce kouč ešte dopriať trocha času na prípravu a oddych, preto ho vynechal aj zo zostavy na sobotňajší duel. „Je veľmi užitočný. Môže nastúpiť na ľad vo všetkých herných situáciách. Je veľkým profesionálom a skvele zapadol do mužstva. Vždy, keď uvažujete o druhom centrovi tímu, jeho meno v týchto debatách nemôže chýbať," doplnil pre Daily Herald Quenneville.
V tejto sezóne odohral zatiaľ všetkých šesť stretnutí Chicaga a zvládol aj víkendový dvojzápas s Islanders a Buffalom.
„Mal som šťastie, že som to všetko nemusel robiť až do tejto sezóny. V posledných rokoch som sa začal venovať oveľa viac strečingu. Po posledných zraneniach sa musím viac a lepšie starať o svoje telo. Znamená to, že pred zápasom prídem do šatne o trocha skôr a venujem sa rôznym cvičeniam. Keď som bol mladší, stačilo mi iba sa obliecť a ísť priamo na ľad. Cítil som sa vtedy dobre. Teraz to už neplatí, som už ako iní starší hráči," povedal v rozhovore pre Daily Herald Hossa.
Odporúčame aj:
Video: Lundqvist vychytal shutout, neprekonal ho ani Ovečkin
Video: Marián Hossa hviezdil, body brali i ďalší Slováci
Marián Hossa strelecky mlčí, ale je lídrom NHL
Video: Na Haláka bol krátky aj Hossa, na ľade hviezdil
Tréner Blackhawks Joel Quenneville chápe, že starší hráči ako Hossa, Michal Handzuš či Michal Rozsíval potrebujú špeciálny spôsob prípravy. „Každý má vlastný štýl, potrebuje rôznu dĺžku času. Profesionálni športovci sa s tým pravidelne musia vyrovnávať. Pred zápasom či tréningom sa potrebujú dobre zapotiť. Je to však súčasť spoznávania vlastného tela, z ktorého chcete získať maximum," povedal pre Daily Herald Quenneville.
Kouč Chicaga je spokojný s prístupom Hossu i jeho krajana Michala Handzuša. Po zdravotných problémoch sa obaja posúvajú herne smerom nahor.
„Mariánova forma pomaly stúpa do miest, kde bol v minulosti. Je to vidieť na tréningoch i v zápasoch, kde hrá vo väčšom tempe, lepšie korčuľuje a je častejšie pri puku. Maximálna výkonnosť je už len otázkou času. Vidieť, že pozná svoje telo a dokáže sa pripraviť," chválil Quenneville.
Michal Handzuš potvrdzuje aj v Chicagu svoju povesť. Po letných operáciách mu chce kouč ešte dopriať trocha času na prípravu a oddych, preto ho vynechal aj zo zostavy na sobotňajší duel. „Je veľmi užitočný. Môže nastúpiť na ľad vo všetkých herných situáciách. Je veľkým profesionálom a skvele zapadol do mužstva. Vždy, keď uvažujete o druhom centrovi tímu, jeho meno v týchto debatách nemôže chýbať," doplnil pre Daily Herald Quenneville.
Zdroj: WEBNOVINY
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Slovenskí hokejisti zdolali v 2. zápase kvalifikácie Maďarsko
20:39 30.08.2024Športové
Slovenskí hokejisti uspeli vo svojom druhom zápase na finálovom kvalifikačnom turnaji o ZOH 2026.
Futbalový šampionát v roku 2025 sa uskutoční na Slovensku
18:05 25.01.2023Športové
Majstrovstvá Európy futbalistov 21 rokov sa v roku 2025 uskutočnia na Slovensku. Rozhodol o tom Výkonný výbor Európskej futbalovej únie na stredajšom zasadnutí vo švajčiarskom Nyone.
Vlhová viedla po 1. kole obr. slalomu: "Veľmi ťažké podmienky"
11:35 10.12.2022Športové
Slovenská lyžiarka Petra Vlhová sa usadila na čele po 1. kole sobotného obrovského slalomu Svetového pohára.
Verstappen vybojoval na záver sezóny F1 v Abú Zabí 15. víťazstvo
16:10 20.11.2022Športové
Holandský pretekár Max Verstappen z tímu Red Bull zvíťazil na Veľkej cene Abú Zabí, záverečných 22. pretekoch sezóny F1.
Vlhová priznala, že po tomto momente uvažovala o konci kariéry
16:21 15.11.2022Športové
"Cítila som sa úplne prázdna,“ uviedla Vlhová pre Blick.
Vosveteit.sk
