4 spôsoby, ako môžu rodičia zvýšiť IQ detí

Psychologický výskum potvrdil, že rodičia majú k dispozícii určité metódy, ako zvýšiť IQ svojich detí. Vedci ich popísali v štúdii publikovanej v akademickom žurnále Perspectives on Psychological Science.

Po preskúmaní takmer všetkých dostupných metód doktor John Protzko a jeho kolegovia zistili, že len štyri mali reálnu šancu fungovať:

1. Doplnky s omega-3 mastnými kyselinami
2. Interaktívne čítanie deťom
3. Prihlásenie detí do vzdelávacích programov v útlom detstve
4. Posielanie detí do kvalitnej škôlky

Výsledky pochádzajú z metaanalýzy, typu štúdie, ktorá zhromažďuje výsledky mnohých iných štúdií. Vedci tak vytvorili „Databázu zvyšovania inteligencie“. Protzko, prvý autor štúdie, vysvetlil:

„Naším cieľom pri vytváraní tejto databázy je zistiť, čo funguje a čo nefunguje, aby sme zvýšili inteligenciu ľudí. Príliš dlho boli zistenia odpojené a rozptýlené v širokej škále časopisov. Široký konsenzus o tom, čo funguje, je založený iba na dvoch alebo troch veľmi významných štúdiách.“

Suplementácia polynenasýtenými mastnými kyselinami s dlhým reťazcom, ako sú tie v potravinách bohatých na omega-3, bola spojená so zvýšením IQ v priemere o 3,5 bodu. Predškolské zariadenia boli spojené so zvýšením IQ o 7 bodov. Môžu zvýšiť IQ tým, že dieťaťu poskytnú stimulujúce prostredie.

Okrem toho by deťom mohlo pomôcť častejšie vystavovanie hovorenej reči. Nabádanie rodičov, aby zapojili deti do spoločného čítania, bolo spojené so zvýšením IQ o 6 bodov. Je to pravdepodobne spôsobené podporou rozvoja jazyka. Protzko povedal:

„Naše súčasné zistenia posilňujú predchádzajúce závery, že komplexné prostredia vytvárajú inteligenciu, ale spochybňujú ostatné, vrátane dôkazov, že skoršie zásahy sú vždy najúčinnejšie. Celkovo možno povedať, že identifikácia prepojenia medzi esenciálnymi mastnými kyselinami a inteligenciou dáva podnet na nové otázky pre budúci výskum a tešíme sa na preskúmanie tohto zistenia.”