10 odporúčaní konzília odborníkov, ako zvládnuť leto bezpečne

Počet prípadov ochorenia COVID-19 na Slovensku aj vo svete opäť mierne narastá. „Hoci väčšina ochorení na COVID-19 nemá ťažký priebeh, netreba ho aj vzhľadom na premenlivosť vírusu podceňovať,“ upozorňujú odborníci.

Odporúčajú preto používať rúško či respirátor na miestach s vyššou koncentráciou ľudí, tiež počas cesty lietadlom, vlakom alebo autobusom. „Dôsledne dodržiavajme povinnosť nosenia respirátorov v zdravotníckych zariadeniach, lekárňach a sociálnych zariadeniach,“ pripomína konzílium. Odporúča aj kompletnú očkovaciu schému, teda nechať sa zaočkovať dvomi dávkami vakcíny aj posilňovacou dávkou.

Odborníci pripomínajú, aby ľudia pri príznakoch využili samotest. V prípade horšieho stavu radia kontaktovať lekára, ktorý môže indikovať potrebu PCR testovania. „V prípade príznakov akéhokoľvek ochorenia horných dýchacích ciest s príznakmi nádchy, kašľa, bolesti hrdla s teplotou, ostaňme doma, ochorenie 'vyležme' a neroznášajme infekciu,“ doplnili.

Kontaktu s cudzími ľuďmi je lepšie sa vyhýbať a dodržiavať odstup aspoň dva metre. Pri stretnutiach so známymi odporúčajú vyhnúť sa objímaniu a bozkávaniu. Dôležité je aj naďalej dbať na hygienické opatrenia, často si umývať a dezinfikovať ruky, prípadne používať rukavice.

Ochraňovať treba podľa konzília najmä najzraniteľnejšie skupiny ľudí. „Správajme sa zodpovedne k starším a k ľuďom s oslabenou imunitou,“ spresnili odborníci. Pred kontaktom s nimi, najmä po návrate z dovoleniek, odporúčajú otestovať sa a používať respirátor alebo rúško. „Buďme k sebe ohľaduplní, opatrní a nevystavujme sa zbytočnému riziku. A to aj v prípade, že sme ochorenie prekonali alebo nepatríme k rizikovým skupinám,“ doplnili.