​Prečo vás v lete svrbí pokožka? 4 najčastejšie príčiny a ako si s nimi poradiť

Spálenie pokožky nie je jediná nástraha, pred ktorou dermatológovia počas leta varujú. U pacientov sa totiž často stretávajú aj so svrbením na nezvyčajných miestach, ktoré súvisí s viacerými príčinami.

Dermatologička Eva Meleghová pre portál Daily Star uvádza štyri najčastejšie typy svrbenia pokožky v lete, a ako si s nimi poradiť.

Svrbenie lýtok

„Pokožka nad píšťalami je často prvým miestom tela, na ktorom sa prejavuje svrbenie,“ tvrdí Meleghová. „Ak sa telo dehydratuje pri práci alebo spánku v klimatizáciou chladenej miestnosti, lýtka budú pravdepodobne prvé, na ktorých sa to odzrkadlí.“

Svrbenie pokožky na lýtkach môže tiež súvisieť s alergiou po kontakte s trávou v prírode alebo na záhrade. „To spôsobuje zápal a intenzívne svrbenie, ktoré sa často zhoršuje počas noci,“ dodáva Meleghová.

Liečba tohto typu svrbenia závisí od konkrétnych príznakov. Ak je pokožka červená, vystúpená a svrbí, zachráni vás antihistaminický krém. Ak je len šupinatá, a nie červená alebo vystúpená, treba si doplniť tekutiny. V oboch prípadoch sa vyhnite jej holeniu alebo depilovaniu, až kým príznaky nepominú. Chráňte nohy pred priamym slnečným žiarením.

Svrbenie intímnych partií

Podľa Meleghovej svrbenie tejto časti tela najčastejšie súvisí s infekciou vyvolanou kvasinkami, ktorá vzniká aj v extrémne teplých podmienkach. „Rastu húb prospieva teplé a vlhké prostredie, takže svrbenie v okolí genitálií a konečníka pravdepodobne súvisí s premnožením plesní a kvasiniek.“

Svrbenie v okolí genitálií zmiernite antimykotickými krémami s obsahom klotrimazolu. „Ak aj svrbenie ustúpi, huby sa stále môžu ukrývať v pokožke intímnych partií, kde počkajú na ďalšiu vhodnú príležitosť na množenie vo vlhkých podmienkach,“ tvrdí dermatologička s tým, že pri intímnej hygiene sa treba vyhnúť používaniu parfumovaných a dráždivých výrobkov.

Svrbenie pokožky hlavy

V horúcom počasí je svrbenie pokožky hlavy často sprievodným javom spálenia. Môže za to aj skutočnosť, že ju obchádzame pri aplikovaní krémov s ochranným faktorom, následkom čoho dochádza k svrbeniu a podráždeniu, ktoré trvá až niekoľko týždňov.

„Pot, chlór z bazénov a lacné hotelové šampóny takisto spôsobujú podráždenie, svrbenie a vysychanie pokožky hlavy,“ dodáva Meleghová.

Vyhnite sa šampónom a iným výrobkom s obsahom parfumov a dráždivých chemikálií, až kým sa svrbenie nezahojí. Rozhodne nepoužívajte šampón proti lupinám, ktorý situáciu len zhorší.

Svrbenie záhybov

Intenzívne svrbenie v prasklinách a záhyboch pokožky, ako sú lakte, priestory za kolenami a ušami, podpazušie a stehná, najčastejšie vzniká následkom ekzému.

„Mnohí ľudia, ktorí mali ekzém ako malí, z neho v dospelosti vyrastú,“ tvrdí Meleghová. „V extrémnych teplotných podmienkach sa ale neraz stáva, že sa táto porucha opäť prejaví na citlivých miestach.“

Ekzém u dospelých môže vyvolať teplo v kombinácii s potom a kontaktom s mokrými plavkami alebo prepoteným oblečením. Najlepším riešením je nízka dávka hydrokortizónu v podobe krému.