Toto je najrýchlejší spôsob, ako upokojiť a uspať bábätko, zistili vedci

Vedci odhalili najúčinnejšiu techniku ​​na upokojenie plačúceho bábätka. Experiment zahŕňajúci 21 dojčiat vo veku menej ako 7 mesiacov zistil, že bolo pravdepodobnejšie, že prestanú plakať a zaspia, keď s nimi matka kráčala, v porovnaní s tým, keď ich matka držala a sedela na stoličke alebo dieťa ležalo v postieľke.

„Toto zistenie dáva zmysel, pretože keď väčšina ľudí zdvihne plačúce dieťa, málokedy s ním len tak stoja, inštinktívne sa prechádzajú,“ hovorí Harriet Hiscock z Royal Children’s Hospital v Melbourne v Austrálii.

Kumi Kuroda z RIKEN Center for Brain Science v Japonsku a jej kolegovia chceli vedieť, ako deti reagujú na pohyb, keď si všimli, že mláďatá cicavcov sú pasívnejšie a majú pomalšie srdcové frekvencie, keď ich matky nosia. Výsledky publikovali vo vedeckom časopise Current Biology.

Na testovanie účinku na ľuďoch tím monitoroval 21 plačúcich detí v Japonsku a Taliansku, zatiaľ čo ich matky skúšali štyri spôsoby, ako ich upokojiť: držať svoje dieťa pri chôdzi, hojdať ho tam a späť v kočíku alebo hojdacej postieľke, držať ho v sede a položiť do postieľky.

Experimenty, z ktorých každý trval 5 minút, sa uskutočnili doma alebo v laboratóriu v závislosti od preferencií matky. Bábätká sa neupokojili, keď ich matky držali, keď sedeli, alebo ich uložili do postieľky. Ale keď sa s nimi matky prechádzali, všetky prestali plakať a takmer polovica z nich zaspala do 5 minút.

Podobný upokojujúci účinok, no v menšej miere, malo aj ich hojdanie v kočíku či postieľke. Podľa vedcov k tomu pravdepodobne došlo v dôsledku hojdania, ktoré vytvára podobný rytmický pohyb ako chôdza.

Srdcové monitory pripojené k bábätkám ukázali, že podobne ako u iných mláďat cicavcov sa ich srdcová frekvencia spomalila, keď ich matka nosila. Predbežné experimenty s otcami ukázali, že tiež upokojili svoje deti, keď sa s nimi prechádzali.

Táto odozva na prepravu sa mohla vyvinúť tak, že deti môžu spať na svojich opatrovateľoch, kým sa venujú svojej každodennej práci, alebo aby ich udržali v pokoji, ak ich opatrovateľ spozoruje predátora a potrebuje odniesť svoje dieťa bez toho, aby si ho všimli, hovorí Kuroda.

Vedci radia rodičom, ktorí používajú túto techniku ​​chodenia, aby držali svoje dieťa ešte 5 až 8 minút po tom, ako zaspí, pretože dojčatá v štúdii mali tendenciu sa zobudiť, ak boli uložené do postieľky skôr.

Pamela Douglas z Queenslandskej univerzity a Griffithovej univerzity v austrálskom Brisbane tvrdí, že prechádzky s bábätkami sú len jedným z nástrojov, ako im pomôcť zaspať. "Táto štúdia nezahŕňala dojčenie alebo kŕmenie z fľaše, o ktorých vieme, že sú vysoko účinnými metódami na reguláciu spánku malých detí," hovorí.

Technika chodenia je podľa Hiscock užitočná pre bábätká do 6 mesiacov, no potom ich treba postupne naučiť, aby sa upokojili. "Nebudete chcieť, aby ste ich museli nosiť zakaždým, keď sa cez noc prebudia," hovorí.