Ako sa starať o podložku na cvičenie? Takto na nej nenecháte ani kúsok špiny

Karimatka je bez pravidelného čistenia dokonalým miestom pre špinu a baktérie. Dobrou správou však je, že ak do rutiny pridáte pravidelné čistenie, to hĺbkové nebude potrebné tak často.

Ak podložku pri každom použití rýchlo postriekate prírodným čistiacim prostriedkom, udržíte špinu a usadeniny pod kontrolou. Takže hlbšiemu čisteniu sa môžete venovať napríklad raz za mesiac, prípadne menej často v závislosti od toho, ako často podložku používate a koľko potu sa na ňu dostane počas cvičenia.

Je možné prať podložku v práčke?

Niektoré značky vyrábajú podložky, ktoré je možné prať v práčke, iné by sa praním len poškodili. Preto je dôležité vždy skontrolovať štítok alebo obal od karimatky a postupovať presne podľa pokynov. Ak je možné ju prať, tak obvykle ide o pranie na jemnom cykle a bez bielidiel. Dôležité je okamžite po dokončení pracieho cyklu karimatku vybrať z práčky a zavesiť, aby sa vysušila, píše portál bhg.com.

Najlepšie výsledky dosiahnete vždy vtedy, keď budete postupovať podľa pokynov výrobcu. Ak si nie ste istý, či je možné prať podložku v práčke, rozhodnite sa pre inú možnosť čistenia.

Čistenie prírodným čistiacim prostriedkom

Karimatku môžete vyčistiť aj domácim čistiacim prostriedkom. Potrebujete na to:

• 1/2 šálky octu
• 2 polievkové lyžice sódy bikarbóny
• Čajovníkový olej
• Vodu

V rozprašovači zmiešajte roztok octu, sódy bikarbóny a pár kvapiek čajovníkového oleja. Fľašu doplňte do plna vodou.

Vytvorený prostriedok nastriekajte na handričku a podložku utrite. Na niektoré podložky by sa totiž nemalo striekať prostriedok priamo. Pred uložením nechajte podložku úplne vyschnúť.

Tento čistič môžete použiť po každom tréningu alebo raz týždenne, čím udržíte nečistoty a baktérie pod kontrolou.