5 prekvapivých dôvodov, prečo vám vypadávajú vlasy

Používanie suchého šampónu

Suchý šampón má za úlohu absorbovať mastnotu, vďaka čomu zostanú vlasy čisté aj bez umývania. Mnohé suché šampóny obsahujú škrob či múku a predávajú sa vo forme prášku alebo spreja. Hoci zvykne byť pre mnohých záchranou na poslednú chvíľu, dermatológovia varujú, že jeho nadmerné používanie môže spôsobovať vypadávanie vlasov, píše Insider. Dermatológovia uvádzajú:

“Nahromadenie suchého šampónu na pokožke hlavy môže zachytávať baktérie a spôsobiť zápal vlasových folikulov vo forme pupienkov alebo cýst. Cysty vysychajú a stávajú sa chrastami, ktoré narúšajú vlasové folikuly a vedú k vypadávaniu vlasov.”

Suchý šampón, ktorý obsahuje alkohol, môže tiež vysušiť vlasový kmeň, čo spôsobuje, že sa vlasy zlepia, povedala dermatologička Marnie Nussbaum pre Glamour. Vysvetlila, že vlasy, ktoré sa zlepia, vypadávajú vo väčšom množstve.

Posttraumatická stresová porucha

Psychológovia nedávno povedali Refinery29, že posttraumatická stresová porucha (PTSD) môže zvýšiť stresové hormóny človeka na dlhú dobu a spôsobiť tak vypadávanie vlasov aj mesiace po tom, čo prežili traumatickú udalosť.

Stres je druhou najčastejšou príčinou vypadávania vlasov. Podľa dermatológov fyzický alebo emocionálny stres spôsobuje, že telo prejde do režimu prežitia a zastaví nepodstatné funkcie, ako je rast vlasov.

Covid-19

Mnoho pacientov s koronavírusom hlásilo dočasné vypadávanie vlasov, pričom toto tvrdenie podporila štúdia z januára 2021 v časopise The Lancet. Tá identifikovala vypadávanie vlasov ako dlhodobý príznak koronavírusu.

Rovnako ako PTSD aj choroba a horúčka spôsobujú, že telo „vypína“ nepodstatné funkcie, tvrdí The American Academy of Dermatology. Hoci vypadávanie vlasov je bežné 2-3 mesiace po horúčke alebo chorobe, väčšina ľudí spozorovala, že ich vlasy opäť vyzerajú normálne a prestali vypadávať 6-9 mesiacov po chorobe. Výskum identifikoval vypadávanie vlasov ako dlhotrvajúce symptómy u tých, ktorí mali COVID-19.

Znečistené ovzdušie

Látky znečisťujúce ovzdušie, ktoré vznikajú pri spaľovaní fosílnych palív a priemyselných činnostiach, prispievajú k dlhodobým zdravotným problémom, ako sú srdcové a pľúcne ochorenia. Vedci teraz študujú, ako tieto častice ovplyvňujú našu pokožku a vlasy. Štúdia z Južnej Kórey z roku 2019 zistila, že vystavenie naftovým a prachovým časticiam znižuje hladiny buniek, ktoré majú vplyv rast a udržanie vlasov.

Pre Allure však lekári povedali, že je potrebný ďalší výskum, aby sme lepšie pochopili, ako môže znečistenie ovplyvniť rast vlasov.

Chudnutie

Módne diéty a prerušovanie hladovanie môžu viesť k vypadávaniu vlasov a iným narušeniam telesných funkcií, pretože odoberajú telu základné živiny. Podľa Penn Medicine je strata vlasov je tiež bežná u pacientov s chirurgickým zákrokom na chudnutie. Prijímanie nedostatočného množstva bielkovín, látky, z ktorej sú vyrobené naše vlasové folikuly, a nízke hladiny vitamínu D a železa sú bežnými vinníkmi vypadávania vlasov. Plastický chirurg Alexander Zuriarrain povedal pre Insider, že diéta, ktorá zahŕňa lososa, šošovicu, obohatené mlieko, tmavú listovú zeleninu a vajcia, môže pomôcť zabrániť a zvrátiť vypadávanie vlasov.