Nebezpečenstvo ukryté v plastoch
Váhate, aký nápoj si kúpite v obchode? Porovnávate akcie a príchute, no vedeli ste, že rozhodnúť by ste sa mali práve podľa obalu?
Nie, nie sme povrchní. Práve naopak. Okrem informácií na etikete o tom čo pijete, by ste mali tiež vedieť, z čoho to pijete! PET fľašky? Skratka je odvodená od polyetyléntereftalátu, termoplastického polyesteru vyrábaného z ropy. Ak ste ekologický typ, pripomíname vám, že ide o neobnoviteľný zdroj. To však nie je hlavným problémom pre naše zdravie.
Vražedná kombinácia: Slnko a chemikálie
Plastové fľaše prepúšťajú slnečné žiarenie, a to znehodnocuje jej celkový obsah. Pre pružnosť a farebnosť sa do plastov pri ich výrobe pridávajú ďalšie chemikálie. Výskumy dokazujú, že teraftalát uvoľňujúci sa do vody napodobňuje ženský hormón estrogén a v tele človeka môže dokonca narušiť endokrinný systém. Obzvlášť opatrní treba byť pri skladovaní džúsov a ochutených limonád, ktoré navyše obsahujú konzervačné látky a kyseliny.
Čítajte: Energetické nápoje vás môžu zabiť!
Výrobcovia fliaš používajú ako katalyzátor škodlivý oxid antimónitý alebo antimón, ktorý sa začne uvoľňovať pri vysokých teplotách. Na chybe však nemusí byť len nesprávne uskladňovanie z vašej strany, ale už priamo v obchodných reťazcoch, čomu bohužiaľ ako spotrebitelia nezabránime.
Ak sa antimón dostane do tela viacnásobne, začne sa hromadiť, čo môže mať za následok vážne zdravotné komplikácie. Nebezpečný je najmä u detí, ktorým môže spôsobiť poruchy správania a mozgových funkcií. Pozor by si tiež mali dať tehotné mamičky, nakoľko takto znehodnotené potraviny a nápoje môžu negatívne ovplyvniť vývin embrya.
Vezmite si k srdcu
To, čo sa s fľaškami deje pred tým, ako si ich zakúpite neovplyvníte. Dajte si však pozor na to, aby ste svoje nápoje nenechávali dlho na slnku a už vôbec nie v zatvorených autách počas teplých ročných období. Rovnako ohrievanie jedla v mikrovlnnej rúre v plastovom obale či nádobe zdravie ohroziť. Vyhnite sa vopred spracovanému a balenému jedlu v chladiacich boxoch supermarketov a preferujte sklenené fľaše pred plastovými. Pokiaľ ide o zdravé nápoje, nič neprekoná účinky čistej vody a bylinkových čajov.
Čítajte: Čipsy, chrumkavý zabijak
Ponožky si plním žihľavou, o tomto mnohí nevedia
Brit vysvetľuje, prečo považuje žihľavu za dôležitú súčasť svojej prírodnej lekárničky, a ako pomáha vložiť si ju do ponožiek.
Toto sa stane, keď si do kávy začnete dávať javorový sirup
Klinická štúdia skúmala účinky javorového sirupu na ľudské zdravie.
Spánkové apnoe sa u žien prejavuje inak ako u mužov. Všímajte si tieto znaky
Lekári často prehliadajú spánkové apnoe u žien. Môžu za to aj príznaky, ktoré sa často nepodobajú tým u mužov.
Najzdravší druh zeleniny zo všetkých? Toto hovoria lekári
Existuje prinajmenšom 6 dôvodov, prečo táto zelenina predbieha všetky ostatné v rebríčku najzdravších druhov zeleniny.
Ako sa zachovať pri diabetikovi v bezvedomí? Podajte mu cukor, nie však v tejto forme!
Diabetikov môže ohrozovať hypoglykémia, teda pokles cukru krvi pod normálne hodnoty, aj hyperglykémia, teda príliš vysoké hladiny cukru v krvi. Pri oboch stavoch môžu upadnúť do bezvedomia.
