Tento deň menštruácie je najhorší. Prečo je to tak?
Mnohé ženy si v tento deň musia vziať v práci voľno, užívajú lieky proti bolesti a rôznymi spôsobmi sa snažia vyrovnať sa s nepríjemnými kŕčmi. Cítia sa najviac unavené a často je realitou aj tzv. mozgová hmla.
Druhý deň menštruácie je jednoducho kritický. Nie je to však len o pocitoch, pre tento nepríjemný deň existuje aj vedecký dôvod.
Všetko je o hormónoch
Hlavným dôvodom, prečo je obávaný druhý deň menštruačného cyklu taký strašný, sú hormóny. Ide konkrétne o látky prostaglandíny, ktoré majú vplyv na hormóny a objavia sa, keď v tele klesne hladina progesterónu.
„Keď sa výstelka maternice rozpadne, v tele sa uvoľnia prostaglandíny,“ povedala pre Metro doktorka Fatema Mustansir Dawoodbhoy, akademická lekárka špecializujúca sa na pôrodníctvo a gynekológiu.
Predpokladá sa, že nadbytok prostaglandínov je hlavným dôvodom týchto nepríjemných kŕčov. Podporujú totiž kontrakcie maternice a pomáhajú odstraňovať staré endometriálne tkanivo uvoľnené z tela ako menštruačná krv, vysvetlila doktorka Fatema. „Prostaglandíny tiež sťahujú krvné cievy v maternici, čím znižujú množstvo kyslíka, ktoré maternicové tkanivo dostáva, a to vedie ku kŕčom a bolestiam,“ dodala. Množstvo prostaglandínov vrcholí na druhý deň menštruácie a podľa toho vrcholí vtedy aj bolesť
Vnímanie bolesti môžu ovplyvniť aj iné hormonálne zmeny počas prvých dní menštruačného cyklu. Na začiatku cyklu klesá tiež hladina estrogénu a z toho dôvodu sa môžu zhoršiť aj iné bolestivé stavy, ako je migréna či fibromyalgia.
K bolestivejším kŕčom prispieva aj prietok krvi, ktorý je obvykle ťažší práve na druhý deň cyklu. Pôrodník a gynekológ Dr. Ashfaq Khan pre Metro povedal: „Druhý deň menštruácie je u mnohých žien zvyčajne spojený s intenzívnejším menštruačným tokom. Zvýšený objem krvi môže viesť k intenzívnejším kŕčom a nepohodliu."
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.
