Táto skupina ľudí by sa počas leta mala vyhýbať ľadovej vode
Ľudom s kolísavým či vysokým krvným tlakom sa počas leta neodporúča skákať rozhorúčení do ľadových vôd.
Upozornila na to vedúca kardiologička Oddelenia kardiochirurgie Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb (NÚSCH) v Bratislave Eva Bučeková.
„V horúčavách si organizmus reguluje teplotu tela rozšírením periférnych ciev a následným potením. V ľadovej vode sa cievy stiahnu a tlak môže prudko stúpnuť,“ priblížila pre TASR. Podotkla, že ľudia s artériovou hypertenziou sú rizikovejší ako ľudia s normálnou cievnou reaktivitou.
Horúčavy a potenie môžu podľa nej znížiť krvný tlak. Ľudia, ktorí sa dlhodobo liečia na vysoký tlak, by v takom prípade mali navštíviť lekára. „Aby lieky upravil. Nie, že si človek doma v horúčavách nameria nižší tlak a vynechá preto lieky,“ doplnila.
Upozornila, že pri chronickom ochorení je dôležitá trvalá a dlhodobá liečba v rámci ochrany a kvality života. V súvislosti aj s inými kardiovaskulárnymi ochoreniami sa treba podľa nej vyhýbať pobytu vonku medzi 11.00 a 15.00 h. "Lieky na krvný tlak menia množstvo a distribúciu tekutiny v cievnych stenách, a tak ovplyvňujú jeho výšku," ozrejmila.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.
