Ako odhaliť ADHD v dospelosti: Položte si týchto 12 otázok

Porucha s deficitmi pozornosti a hyperaktivitou, označovaná ako ADHD, je závažné, komplexné neurobiologické ochorenie, ktoré sa vyznačuje nepozornosťou, neschopnosťou sústrediť sa, rozptýliteľnosťou, zabúdaním alebo strácaním vecí, impulzívnosťou a neschopnosťou pokojne sedieť.

Diagnostika ADHD môže byť náročná, pretože sa často zamieňa za iné poruchy a problémy. V dôsledku toho mnoho dospelých ľudí žije s ADHD bez toho, aby o tom vedeli. Psychiater Ali Ajaz sa preto rozhodol na sociálnej sieti zverejniť video, ktoré má pomôcť v odhalení ADHD u dospelých. Ajaz uviedol 12 otázok, ktoré sa pýta pacientov, aby zistil, či majú túto poruchu. Ak na veľkú časť z nich odpoviete kladne, možno by ste mali zvážiť navštíviť odborníka, ktorý diagnózu ADHD potvrdí alebo vyvráti.

12 otázok, ktoré odhalia ADHD

1. Máte problémy so sústredením sa na každodenné úlohy?

2. Stáva sa vám často, že sa zasnívate alebo stratíte zmysel pre čas?

3. Robíte pri práci alebo pri úlohách chyby z nepozornosti?

4. Ťažko začínate s úlohami a nechávate veci na poslednú chvíľu?

5. Máte problém dokončiť jednu úlohu naraz?

6. Máte problém zorganizovať sa?

7. Stáva sa vám niekedy, že sa hanbíte za to, aká neusporiadaná je vaša spálňa, domácnosť alebo pracovný priestor?

8. Strácate pravidelne bežné veci, napr. mobilný telefón, kľúče, peňaženku?

9. Máte problém relaxovať alebo sa uvoľniť?

10. Máte problémy so spánkom, pretože nedokážete vypnúť svoju myseľ?

11. Máte problém čakať, kým na vás príde rad pri rozhovoroch alebo v radoch?

12. Máte problém počúvať, keď vás niekto priamo osloví?

@draliajaz 12 Questions to help determine if adults have ADHD. #adhd #adhdcheck #adhdinwomen #adhdawareness #mentalhealthmatters #neurodivergent ♬ original sound - DrAliAjaz

Royal College of Psychiatrists uvádza, že ADHD postihuje približne troch až štyroch z každých 100 dospelých. Uvádza tiež, že ADHD sa častejšie diagnostikuje u chlapcov ako u dievčat. U dospelých je však diagnóza ADHD u mužov a žien vyrovnanejšia. Môže to byť spôsobené tým, že u chlapcov sa v detstve častejšie prejavujú hyperaktívne a impulzívne príznaky, ktoré sú nápadnejšie.