Páchne vám z úst ako po skazených vajciach? Na tento problém si dajte pozor!
Pach ako po skazených vajciach poskytuje detailný prehľad o zdraví vašich čriev. Čo robiť, ak sa s ním stretnete?
S pokazeným dychom sa najčastejšie stretávame po konzumácii silne aromatických potravín alebo v dôsledku zanedbanej ústnej hygieny. Čo však naznačuje pach po skazených vajciach?
Spoločnosť vyvíjajúca testy na indikáciu ochorení čriev OMED Health pre britský portál Huffington Post uvádza, že pach skazených vajec z úst zväčša svedčí o poruche tráviacej sústavy. S touto výraznou arómou sa podľa odborníkov stretávame pri zvýšení tvorby sulfánov črevnými baktériami.
„Vysoká koncentrácia sulfánu v črevách sa spája s niekoľkými poruchami trávenia, vrátane zápalových ochorení čriev, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída a syndróm dráždivého čreva,“ približuje lekárka Nabeetha Nagalingamová z OMED Health.
„Črevné baktérie, ktoré tvoria vysoké množstvo sulfánu, poškodzujú jemné bunky hrubého čreva a samotný sulfán oslabuje schopnosť črevných buniek využívať energiu. Kombináciou týchto reakcií dochádza k zápalu čriev, ktorý možno pozorovať pri ochoreniach ako syndróm dráždivého čreva a zápalových ochoreniach tráviaceho traktu,“ pokračuje Nagalingamová.
Najúčinnejšou zbraňou je prevencia
Čo robiť, ak na sebe spozorujete dych podobný pokazeným vajciam? Liečba aj prevencia má podobu vhodne prispôsobenej stravy. So zlým dychom si najlepšie poradia probiotiká s obsahom laktobacilov a bifidobaktérií.
Takisto je dobré zistiť, ktoré jedlá zápach spôsobujú. Väčšinou ide o potraviny bohaté na zlúčeniny síry, ako sú vajcia, hydina, ryby, cesnak, cibuľa, pór, kapusta, kel a brokolica.
Keďže ide o značne reštriktívne opatrenia, väčšina z nich dokáže pomôcť len na obmedzený čas. Z tohto dôvodu je potrebné konzultovať akúkoľvek zmenu a zdravotnú nepríjemnosť so svojím lekárom.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.