Nechutná pravda o toaletnom papieri: Pre toto zvážte jeho ďalšie používanie
Experti dvíhajú varovný prst pred používaním toaletného papiera. Ako oveľa lepšia sa im zdá možnosť použiť bidet.
V západných krajinách je používanie toaletného papiera na toalete celkom prirodzené. Takýto zvyk nám rodičia vštepujú už odmala, keď nás učia chodiť na nočník.
Nie všade na svete je však toaletný papier taký obľúbený ako u nás. Namiesto neho sa na očistenie používa bidet, ktorý sa často vyskytuje v domácnostiach vo väčšine ázijských krajín, ale aj vo Francúzsku, v Taliansku či Portugalsku.
Ako ukazuje štúdia z roku 2022, zvyk používať bidet by si malo osvojiť čo najviac členov celosvetovej populácie. Technológia je totiž navrhnutá tak, aby čo najšetrnejšie a najhygienickejšie očistila intímne partie používateľa.
Potvrdzujú to aj výsledky, podľa ktorých sa u používateľov bidetu nameral oveľa nižší počet mikróbov ako u používateľov toaletného papiera.
Prečo je bidet výhodnejší
Hoci používanie bidetu u nás nie je rozšírené, táto technológia je všeobecne známa už od 18. storočia. Ako pre The Washington Post vysvetľuje lekárka Trischa Pasrichaová, existuje viac dôvodov, prečo je výhodnejšia ako toaletný papier.
„Pacientom s riedkou stolicou, napríklad pri syndróme dráždivého čreva, odporúčam bidet, lebo utieranie papierom im vysušuje pokožku,“ tvrdí Pasrichaová. Podľa nej bidet dobre poslúži aj osobám, ktoré majú ťažkosti s rovnováhou, hemoroidmi, poraneniami konečníka alebo ženám po pôrode.
Bidet je oproti toaletnému papieru výhodný aj po finančnej a environmentálnej stránke. Počas jedného preplachu bidetom sa minie okolo 450 mililitrov vody, zatiaľ čo na výrobu jednej rolky toaletného papiera je potrebných až 23 litrov vody a 700 gramov dreva.
Dôsledná hygiena s bidetom či bez neho
Umývanie rúk po spláchnutí je samozrejmosť, ale ešte pred ním by ste po vykonaní potreby mali zavrieť veko na toalete. „Ani pri domácej kúpeľni asi nechcete, aby vám aerosóly vypustené pri spláchnutí pristáli na zubnej kefke,“ pripomína Pascichaová.
Lekárka doma sama používa bidet, no zároveň priznáva, že pre začiatočníkov môže ísť o nepohodlný zážitok. „Keď však raz okúsite tú sviežosť po umytí, ťažko sa vám bude vracať k starým zvykom,“ dodáva.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.