Lekárka: Na motorku si nikdy nesadnem. Toto ma naučila moja práca
Lekárka na TikToku vymenovala niekoľko činností, ku ktorým by sa v dôsledku skúseností z povolania nikdy neodhodlala.
36-ročná lekárka Nicole Van Groningenová si na TikToku získala tisíce sledovateľov vďaka početným videám zo zákulisia svojej medicínskej praxe.
V jednom z posledných klipov Van Groningenová hovorí o aktivitách a veciach, ktorým sa po rokoch praxe vyhýba. „Pri týchto veciach ma ako lekárku zaručene nikdy neprichytíte,“ priznáva v popise.
Prvou z vecí, ktoré Van Groningenová nikdy nerobí, je skoré vstávanie. Rovnako sa vyhýba aj cvičeniu v skorých ranných hodinách. Podľa nej nie je rozumné ukracovať telo o spánok len preto, aby sme ho následne vyčerpali cvičením.
Lekárka ďalej priznáva, že si odmieta sadnúť na akýkoľvek motocykel. „Stačila mi na to jedna hodina na oddelení traumatológie ešte kým som bola študentka. To stačilo, nikdy by som to nespravila,“ tvrdí Van Groningenová o svojej skúsenosti so zraneniami po nehode na motorke.
„Takisto nechápem, prečo niekto bicykluje bez prilby – neexistuje na to dobrý dôvod,“ pokračuje odborníčka s tým, že k tomuto presvedčeniu ju viedli aj skúsenosti z rodinného prostredia.
@dr.nicole.vangroningen Ok admittedly one of these at the end is for vanity too. But these are truly the things you won’t carch me doing as a docror. #doctorsoftiktok #doctorlifestyle #doctorsoftiktok #healthipstiktok #doctorslifebelike ♬ original sound - Nicole Van Groningen, MD
Lekárka ďalej tvrdí, že sa vyhýba obviňovaniu pacientov zo zlého zdravotného stavu. „Pravda je taká, že zlé veci sa dejú aj tým najzdravším z nás, a nie je to ničia vina,“ tvrdí. „Platí to aj pri ľuďoch, ktorí vykonávajú aktivity, ktoré považujeme za rizikové – napríklad fajčenie. Ani oni si nezaslúžia byť ťažko chorí.“
Ďalšou z vecí, ktorým sa Van Groningenová vyhýba, je hodnotenie zdravotného stavu ľudí len podľa ich výzoru. „Zdravotný stav má oveľa viac ukazovateľov ako len výzor, a mali by sme to pripomínať častejšie,“ zdôrazňuje.
Posledný bod sa týka nosenia ochranného krému pred slnkom. „Nikdy by som nevykročila z domu bez naneseného ochranného faktoru, ideálne oxidu zinočnatého – ani na päť minút,“ dodáva odborníčka.
Ako chyba pri čistení zubov ovplyvňuje bolesť hlavy
Bolesti hlavy, brucha či iných častí tela sa u žien môžu vyskytnúť aj ako následok chyby pri dentálnej hygiene, varujú vedci.
Opuch tváre po alkohole: Nejde len o opicu, muž naň ťažko doplatil
Opuch tváre po konzumácii alkoholu nemusí súvisieť len s klasickými príznakmi opice.
Krvná skupina môže ovplyvniť riziko rakoviny. Tieto skupiny sú najviac ohrozené
Vaša krvná skupina môže značiť vyššie riziko rakoviny. Na toto si dávajte pozor.
Pozor na tieto voľnopredajné lieky, môžu spôsobiť závislosť!
Lekári upozorňujú na niekoľko druhov voľnopredajných liekov, ktorých nadmerné užívanie môže viesť k vzniku závislosti.
Doktor varuje pred nesprávnym obliekaním spodnej bielizne. Takto riskujete infekciu
Poradie, v akom si na seba dávate kúsky oblečenia, môže ovplyvniť aj riziko infekcií.
