Diéty až päťkrát zvyšujú riziko vzniku porúch príjmu potravy
Viaceré štúdie takisto ukazujú, že ich úspešnosť je veľmi nízka.
Upozornili na to odborníčky z organizácie Chuť žiť pri príležitosti pondelkového Medzinárodného dňa bez diét. Podotkli, že až 42 percent svetovej populácie sa snaží schudnúť, pričom najbežnejšou metódou býva diéta.
„Diéty nepredstavujú udržateľný spôsob chudnutia ani pre obéznych ľudí. Veľkým rizikom býva aj diétovanie počas dospievania. Ženy, ktoré diétujú, majú až päťkrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku porúch príjmu potravy (PPP), pri hladovaní je riziko dokonca až osemnásťkrát vyššie v porovnaní s bežnou populáciou,“ ozrejmila nutričná vedkyňa a vedúca nutričnej poradne Ivana Kachútová.
Medzinárodný deň bez diét reaguje na nárast obezity aj PPP v spoločnosti. „Približne polovica 13- až 15-ročných dievčat na Slovensku vykazuje najmenej dva symptómy PPP. Ak už anorexia alebo bulímia prepukne, je potrebná komplexná odborná pomoc,“ upozornila organizácia. Jedným z hlavných odkazov medzinárodného dňa je, že telo vie, čo potrebuje, aj bez každodenného preratúvania kalórií. „Osláviť ho môže každý človek tak, že svojmu telu dopraje obľúbené jedlo, dostatok odpočinku a pohybovú aktivitu, ktorá mu robí radosť,“ dodali odborníčky.
Chuť žiť je nezisková organizácia pracujúca s osobami trpiacimi poruchami príjmu potravy. Venuje sa prevencii, liečbe, osvete a destigmatizácii ochorenia. Poskytuje psychologické a nutričné poradenstvo, stacionáre pre pacientov či rodičov a rôzne liečebno-vzdelávacie programy.
Šéf Úradu geodézie, kartografie a katastra Juraj Celler v pondelok odstúpi z funkcie
Predseda Úradu geodézie, kartografie a katastra Juraj Celler v pondelok (20. 1.) abdikuje na svoju funkciu.
Študenta, obvineného v prípade útoku na gymnáziu, vzali do väzby
Špecializovaný trestný súd (ŠTS) v Pezinku vzal študenta, obvineného v prípade útoku na gymnáziu v Spišskej Starej Vsi, do väzby.
Štvorica z Hlasu žiada Šutaja Eštoka o urýchlenú schôdzku, on pozýva na kongres
Štvorica poslancov strany Hlas-SD, nespokojných so súčasným smerovaním strany, vyzvala predsedu strany Matúša Šutaja Eštoka na čo najrýchlejšie stretnutie.
Česká turistka nezvládla túru, spod Veľkého Choča ju odviezol vrtuľník
Záchranársky vrtuľník odvážal v nedeľu ráno spod Veľkého Choča 36-ročnú českú turistku.
Psychológovia a psychiatri vyzývajú premiéra Fica na zváženie odchodu z politiky
Skupina približne sto slovenských psychológov a psychiatrov adresovala otvorený list premiérovi Robertovi Ficovi, v ktorom ho vyzývajú, aby zvážil svoj odchod z politiky.
