Deťom treba zabezpečiť dostatok spánku aj počas dovolenky
Deťom treba zabezpečiť dostatok spánku aj počas dovolenky. Netreba zabúdať ani na adekvátny pitný režim a správne stravovanie.
Deti je dôležité chrániť opaľovacím krémom či pokrývkou hlavy. Pripomenuli to odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.
„Rešpektujte dostatok spánku pre dieťa, dodržiavajte ho aj počas dovolenky. Dieťaťu zabezpečte príjemný denný aj nočný odpočinok v závislosti od jeho veku, v prostredí, ktoré nie je prehriate, nie je vystavené priamemu slnečnému žiareniu a nie je extrémne klimatizované,“ apelovala hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová.
Pripomenula tiež potrebu používania opaľovacích krémov. „Chránia citlivú detskú pokožku pred nežiaducimi účinkami UV žiarenia,“ podotkla. Pri pobyte na pláži odporučila nosiť plážové oblečenie s UV filtrom, používať krém s SPF 50 a nosiť klobúk s ochranou tváre, krku a uší. „Mokré oblečenie deťom po kúpaní vymeniť za suché,“ dodala.
Na dovolenke treba tiež dodržiavať adekvátny pitný režim a správne sa stravovať. Strava má byť podľa slov hlavnej hygieničky ľahká a pravidelná. Odporučila väčší prísun ovocia a zeleniny. „Rýchlo sa kaziace potraviny do jedálnička dieťaťa odporúčame nezaraďovať vôbec,“ poznamenala.
Ministerstvo životného prostredia tvrdí, že povolenie lovu vlka má prísne podmienky a nie je bezbrehé
Ministerstvo životného prostredia SR stojí za tým, že povolenie lovu vlka má prísne podmienky a nie je bezbrehé.
Polícia upozorňuje na falošného kuriéra, mnohí už takto prišli o peniaze
Polícia začala trestné stíhanie pre podvod.
Kubina: Najvyšší súd nekonštatoval zákonnosť postupu ministra vnútra v prípade čurillovcov
Najvyšší súd SR nekonštatoval zákonnosť postupu ministra vnútra Matúša Šutaja Eštoka, ktorý sa týkal dočasného pozbavenia výkonu štátnej služby viacerých policajtov vrátane tzv. čurillovcov.
Zmluva medzi LOZ a MZ bude štát podľa ANS stáť asi 500 miliónov eur
Zmluva medzi Ministerstvom zdravotníctva SR a Lekárskym odborovým združením, ktorá v decembri minulého roka zvrátila hromadné výpovede lekárov, bude štát stáť asi 500 miliónov eur.
Fico pôjde na Deň víťazstva do Moskvy s veľkou delegáciou
Premiér SR Robert Fico odcestuje do Moskvy spolu s veľkou delegáciou na oslavy Dňa víťazstva 9. mája.
