Video: Čo robiť, ak sa dusíte a nemá kto pomôcť?
Prvá pomoc pri dusení bez pomoci okolia by mala zahŕňať štyri kroky.
Otorinolaryngologička Tonia Farmerová vo videách na TikToku často zdieľa svoje tipy a triky z praxe. V jednom z posledných klipov radí divákom, ako si poradiť pri dusení, ak nablízku nie je nik, kto by vás mohol pobúchať po chrbte.
Farmerová reaguje na nedávnu správu o úmrtí venezuelskej cyklistky Daniely Larreal Chirinosovej, ktorú našli doma bez známok života. Ako neskôr ukázalo vyšetrovanie, Chirinosová sa pravdepodobne udusila zle prehltnutým sústom jedla.
„Ukážem vám postup, ktorý treba vykonať, a čo robiť, ak ste sami a dusíte sa,“ vysvetľuje Farmerová, ktorá vymenúva 4 dôležité kroky:
- zavolajte záchranárov
- silno kašlite
- vykonajte Heimlichov manéver
- okamžite vyhľadajte lekársku pomoc
Lekárka odporúča volať na núdzovú linku aj v prípade, že sa vám nedá rozprávať. „Položte telefón a nerušte hovor. Operátor pochopí, že potrebujete pomoc,“ tvrdí Farmerová.
Ďalším krokom je silné kašľanie. Lekárka tvrdí, že ak sa vám dá rozprávať alebo cez prekážku v hrdle stále prúdi vzduch, znamená to, že dýchacie cesty nie sú celkom upchaté, a tak by sa vám zle prehltnuté sústo malo dať vykašľať.
Ak kašľanie nezaberá, pristúpte k Heimlichovmu manévru. „Ak sa vám vôbec nedá kašľať, vzduch vôbec neprúdi, musíte vykonať Heimlichov manéver,“ približuje Farmerová. Môžete to urobiť jedným z dvoch spôsobov: oprite sa silno o stoličku, kuchynskú linku alebo iný tvrdý povrch tak, aby ste zatlačili na brucho. Ak tento spôsob nepomáha, zovrite ruku do päste a druhou ju silno zatlačte do oblasti bránice.
Heimlichov manéver môžete vykonať sami na sebe dvomi spôsobmi; Foto: tiktok.com/@drnosebest
Ak sa vám napokon podarí vytlačiť jedlo z dýchacích ciest, podľa lekárky je stále potrebné vyšetrenie u lekára. „Môžete si znovu zavolať záchranku, ak medzitým neprišla, môžete požiadať o pomoc člena rodiny alebo známeho, ale určite choďte do nemocnice, vyhľadajte odbornú pomoc,“ dodala Farmerová.
@drnosebest Tragic story that just came out about Venezuelan cyclist Daniela Larreal Chirinos. She choked on food and was found in her apartment after her co-workers became worried when she didn’t show up to work. Between 4,000-5,000 people from choking per year. If you’re alone and start choking, it can be very scary. Knowing what to do will help you act fast. In the video, I show you the steps to take to save your life. These are the steps: 1. Call 912 2. Cough very hard 3. Do the Heimlich Maneuver 4. Seek medical attention immediately Let me know in the comments if this info was helpful #drnosebest #heimlich #earnosethroat ♬ original sound - Dr. Nose Best
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.
