3 veci, ktoré si v partnerskom zväzku nesmiete nechávať pre seba

O niektorých problémoch sa hovorí ťažko, a tak si ich radi nechávame pre seba dokonca aj pred takým dôverným človekom ako je náš partner. Tri kľúčové témy však môžu rozhodnúť o tom, či vzťah prežije alebo stroskotá, a tak by ste sa im za žiadnych okolností nemali vyhýbať.

Ktoré to sú?

1. Keď vám niečo prekáža

Či už sa obávate prudkej reakcie partnera, alebo jednoducho nie ste pripravení na konfrontáciu o tom, čo vám na partnerovi prekáža, v každom prípade je potrebné prekonať bariéry a otvorene komunikovať svoje výhrady.

Slabá komunikácia o problémoch zaručene nikdy nevedie k ich riešeniu alebo zmiznutiu – naopak, partner môže nadobudnúť pocit, že aj maličkosť je závažný nedostatok, a tak sa radšej bránite diskusii. Medzi partnermi to vytvára napätie a nespokojnosť, čomu sa dá vyhnúť transparentnejšou komunikáciou o problémoch.

2. Keď potrebujete uistiť

Každý z nás občas potrebuje počuť slová uistenia. „Máš ma stále rád?“ „Páčim sa ti?“ sú otázky, ktoré na prvý pohľad môžu znieť zúfalo, no v skutočnosti si ich kladie každý, preto sa netreba báť nepochopenia zo strany partnera.

Tým, že sa partnera priamo opýtate na to, o čom sa chcete uistiť, mu navyše dávate príležitosť vyjadriť vám emocionálnu podporu spôsobom, aký posilňuje vaše puto. Výsledkom môžu byť častejšie prejavy lásky a náklonnosti.

3. Ak si nie ste istí spoločnou budúcnosťou

Ak sa vám zdá, že sa vám partner vzďaľuje alebo si nie ste istí, či sa k sebe hodíte aj z dlhodobého hľadiska, nenechávajte si tieto obavy sami pre seba. Výskumy dokazujú, že partneri, ktorí sa vedia navzájom porozprávať o svojej neistote, častejšie ostávajú spolu. Pomáha dokonca aj rozhovor s rodinou či priateľmi – hlavné je tlmočiť svoje obavy navonok.