Spánkové apnoe sa u žien prejavuje inak ako u mužov. Všímajte si tieto znaky
Lekári často prehliadajú spánkové apnoe u žien. Môžu za to aj príznaky, ktoré sa často nepodobajú tým u mužov.
Výskumy naznačujú, že ženy v priemere potrebujú viac času na spánok ako muži. Prekážkou v dosiahnutí tohto cieľa je však často porucha, ktorá kvôli málo známym príznakom u nežnejšieho pohlavia ostáva prehliadaná. Ide o spánkové apnoe.
„Spánkové apnoe sa u žien pri vyšetreniach často prehliada, a to najmä kvôli rozličným príznakom u oboch pohlaví,“ uviedla pre portál HuffPost inžinierka a zakladateľka medicínsko-technologického startupu Acurable Esther Rodriguez-Villegasová.
U žien sa podobá na hormonálne zmeny
Foto: Kmpzzz/Shutterstock.com
Obštrukčné spánkové apnoe (OSA) je porucha, pri ktorej dochádza k ťažkostiam s dýchaním pri spánku. K jej tradičným prejavom patrí hlasné chrápanie a ospalosť, no u žien sa môže prejavovať inak.
„U žien sa často vyskytujú miernejšie a odlišné príznaky ako únava, nespavosť, bolesť hlavy a výkyvy nálady. Tieto znaky sa často pripisujú hormonálnym zmenám počas života, najmä v čase tehotenstva a menopauzy, a tak sa nevyšetrujú pre podozrenie zo spánkových porúch.“
Rodriguez-Villegasová pripomína, že OSA je najrizikovejšia pre tehotné ženy, u ktorých môže viesť k preeklampsii, vysokému tlaku a tehotenskej cukrovke.
Príznaky apnoe u žien
- únava alebo nedostatok energie počas dňa
- nespavosť alebo časté prebúdzanie počas noci
- ranná bolesť hlavy
- poruchy nálady ako depresia alebo úzkosť
- problémy s pamäťou
- tiché chrápanie alebo prerušovaný dych počas spánku
Ako riešenie problémov s diagnostikou spánkového apnoe u žien Rodriguez-Villegasová navrhuje pravidelné testovanie, a to najmä u žien vo veku 45 a viac rokov.
Pozor na žuvačky: Toto do seba dostanete pri každom požutí
Každý gram žuvačky uvoľní do vašich úst nežiadúce látky.
Skrytá príčina nadúvania a bolesti brucha: Táto diagnóza je u žien často prehliadaná
Lekár upozorňuje, že nadúvanie môže byť príznakom ochorenia, ktoré sa často ignoruje.
Rakovina vaječníkov sa prejaví aj pri jedle. Na tieto príznaky si dávajte pozor
Lekár prezradil príznak rakoviny vaječníkov, na ktorý by ste si mali dávať pozor pri jedle.
Smartfóny deťom pomáhajú, tvrdia výskumníci. Má to však jednu podmienku
Prieskum naznačuje, že smart zariadenia môžu skutočne pomôcť mladým ľuďom, no jedna vec im veľmi škodí.
Skrytá nástraha infúzií: Vedci varujú pred nepoznaným rizikom
Infúzie môžu priamo do krvi pacientov uvoľňovať neželané látky, hlási nová štúdia.
