OCD: Skryté znaky ochorenia, ktoré komplikuje každodenný život

Obsesívno-kompulzívna porucha, skrátene OCD (z anglického „obsessive-compulsive disorder“), je psychiatrická diagnóza, ktorú si pozorní diváci môžu dobre pamätať vďaka americkému seriálu Monk. Protagonista v ňom stvárnil postavu ustráchaného detektíva, ktorý si potrpel na detailoch a prehnane dbal o vlastnú hygienu.

Príznaky, aké môžeme vidieť u Monka, sú typické aj pre ďalších pacientov s OCD. Tí sa boja zašpinenia alebo nakazenia, neznášajú neistotu, v živote preferujú poriadok a každý deň bojujú s neraz agresívnymi či nevhodnými myšlienkami. Typické je pre nich opakujúce sa správanie – napríklad opakované kontrolovanie zamknutých dvier alebo vypnutého sporáku.

Typické príznaky OCD

• strach z nakazenia alebo zašpinenia
• nepríjemný pocit z neistoty
• lipnutie na poriadku
• nepríjemné myšlienky o nevhodnom alebo agresívnom správaní
• úzkostlivé dodržiavanie osobnej hygieny
• dodržiavanie prísneho režimu
• potreba uisťovania zo strany druhých

Typickým znázornením OCD v kinematografii bol protagonista seriálu Monk.

Menej známe príznaky OCD

Podobne ako iné psychiatrické poruchy, aj OCD sa prejavuje celou škálou príznakov, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od jednotlivých pacientov. Centrum liečby OCD a úzkostnej poruchy (ktorých príznaky sa mimochodom neraz prelínajú) v Pittsburghu preto hovorí o niekoľkých menej známych príznakoch, ktoré pomôžu pacientom lepšie sa zorientovať pri podozrení na túto diagnózu.

Strach z dopravných nehôd

Prirodzený rešpekt pred šoférovaním má každý zdravý vodič. Ak však za volantom sedí pacient s OCD, počas jazdy ho neraz prepadne zdanlivo nevysvetliteľná otázka, či náhodou niekoho nezrazil a neušiel z miesta nehody. Nepríjemné sú preňho prechádzanie cez výmole alebo iné zážitky z ciest, ktoré môžu vyvolať tento myšlienkový sled.

Preanalyzovanie situácie

Pacienti s OCD sa nedokážu vyhnúť nepretržitému premýšľaniu nad komplikáciou, ktorú pre nich môže predstavovať aj pocit či dojem. Ak sa v jeden deň zobudia smutní, do večera premýšľajú nad možnými príčinami a analyzujú vlastnú povahu a svoje správanie.

Nestačí prečítať raz

V snahe zabrániť možnému neporozumeniu alebo úniku detailov pri čítaní textu, pacienti s OCD si ho potrebujú prečítať niekoľkokrát. U väčšiny z nás čítanie kníh a magazínov navodzuje relaxačné pocity, no nie u ľudí s OCD, ktorí ho vnímajú ako namáhavé pre mozog a náročné na čas.

Pomalé konanie

Keďže je všetko potrebné premyslieť do detailu, mnohí ľudia s OCD sa cítia istejšie, keď konajú pomalšie. Súvisí s tým aj neustále opakovanie činností, až kým nie sú dokonalé a podľa predstáv.