Pri voľbe zubnej kefky je kľúčové, aby mala jemné a mäkké štetiny
Pri voľbe zubnej kefky je kľúčové, aby mala jemné a mäkké štetiny, ktoré dokážu dôkladne odstrániť zubný povlak bez poškodenia skloviny a podráždenia ďasien. Vysvetlil to prezident Slovenskej komory zubných lekárov (SKZL) Igor Moravčík.
„Kompaktná hlava kefky umožňuje ľahký prístup do všetkých oblastí ústnej dutiny, kde sa bežne usadzujú zvyšky potravy,“ doplnil.
Zubná pasta by mala podľa neho obsahovať primerané množstvo fluoridu, ktorý posilňuje sklovinu a má remineralizačný účinok, čím znižuje riziko vzniku zubného kazu. „Pre pacientov so zvýšenou citlivosťou alebo s problémami ďasien sú dostupné aj špeciálne formulované pasty, ktoré pomáhajú zmierniť podráždenie a podporujú regeneráciu ďasien,“ ozrejmil.
Moravčík však upozornil, že komplexná ústna hygiena nezahŕňa iba používanie bežnej zubnej kefky a pasty. Jej neoddeliteľnou súčasťou je podľa jeho slov aj používanie medzizubných kefiek, ktoré účinne čistia ťažko prístupné medzizubné priestory. „Doplnkom sú aj jednozväzkové kefky určené na precíznu starostlivosť ťažko dostupných miest, kde je potrebné dôkladnejšie čistenie,“ vysvetlil.
Dodal, že nenahraditeľnou pomôckou je aj škrabka na jazyk, ktorá odstraňuje usadené baktérie z povrchu jazyka, čím prispieva k sviežemu dychu a celkovému zdraviu ústnej dutiny.
SHMÚ: V noci sa môže vyskytnúť mráz, ktorý predstavuje ohrozenie pre vegetáciu
Na väčšine územia Slovenska sa očakáva mráz, ktorý predstavuje ohrozenie pre vegetáciu.
Erik Kaliňák: Možnosť referenda o zvýšených výdavkoch na obranu zvažujeme
Ak by zvýšené výdavky na obranu, o ktorých sa diskutuje na úrovni členských štátov Európskej únie, nemohli mať duálne využitie, je na mieste otázka konania referenda.
Operačný dôstojník pomohol zachrániť ženu v ťažkej životnej situácii
Policajné operačné stredisko prijalo telefonát od muža, ktorý oznámil, že po hádke odišla jeho rozrušená manželka z domu na neznáme miesto.
Transakčná daň podľa Andreja Danka stojí a padá už len na premiérovi
Transakčná daň stojí a padá podľa podpredsedu Národnej rady SR a predsedu koaličnej SNS Andreja Danka už iba na premiérovi SR Robertovi Ficovi.
Samuel Migaľ vníma možnosť byť ministrom ako formu dôvery premiéra Roberta Fica
Možnosť viesť Ministerstvo investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie SR vníma šéf rezortu Samuel Migaľ ako prejav dôvery predsedu vlády SR Roberta Fica.
