Tajomstvo dlhého života a zdravia? Prevencia namiesto liečby
- 9:35 27.03.2013
- BRATISLAVA
Podľa štatistík Svetovej organizácie zdravia (WHO) je len 5% ľudí zdravých, 80% ľudí je relatívne zdravých a 15% ľudí je chorých. To znamená, že medzi zdravím a chorobou existuje akýsi stav relatívneho podlomeného zdravia a v ňom žije väčšina z nás bez toho, aby si to uvedomovala.
Pritom až 60% zdravia a dĺžky života dokážeme ovplyvniť prostredníctvom stravovania, výživových doplnkov a pohybu.
Pochopenie rovnováhy v zdraví
V Číne je už po niekoľko tisícročí chápaný fenomén harmonicky zladeného toku energie Qi v tele ako základu zdravia. Aj vďaka tomu je kultúra tradičnej čínskej starostlivosti o zdravie tiež nazývaná kultúrou dlhovekosti. Rovnováha medzi jin a jang, vyvážená strava, zdravý životný štýl a zásada, že prevencia je lepšia ako liečba patria medzi základné princípy tradičnej čínskej medicíny – to je tzv. holistický prístup k duševnej a telesnej rovnováhe.
Cisárska očista
V modernom svete máme sklon k nadmernej konzumácii nezdravých jedál, jeme málo zeleniny a ovocia a máme nedostatok pohybu. Všetky tieto faktory vedú k ukladaniu škodlivých látok v cievach, ktoré sa kvôli tomu časom zúžia, tvrdnú a strácajú elasticitu. Svoj podiel má aj znečistené životné prostredie. Preto je prvým krokom k dobrému zdraviu „očista“, ktorou zbavíme svoje telo toxínov a umožníme orgánom, aby mohli fungovať optimálne. Jedným z účinných prípravkov na prečistenie tela je unikátny antilipidový čaj. V Číne sa jeho hlavná zložka cení ako zázračná bylina, ktorú si obľúbil aj prvý cisár z dynastie Qin. Vedci neskôr zistili, že obsahuje adaptogén, ktorý pomáha dodať energiu, revitalizuje telo a podporuje zdravý imunitný systém.
Všetko so všetkým súvisí.
Po očiste je vhodné sa zamerať na posilnenie a reguláciu funkcií jednotlivých telesných systémov pomocou špecializovaných doplnkov stravy. Podľa tradičnej čínskej medicíny je telo zdravé, len ak je v rovnováhe a všetky orgány pracujú v harmónii. V prípade, že telu niečo chýba, niektorý dôležitý orgán sa časom stane dysfunkčným.
Prevencia ochorení je lepšia ako liečba
Väčšina ľudí premýšľa o stravovaní a výživových doplnkoch, až keď sa necíti dobre. Zamerajte sa naopak na prevenciu a vyvážený životný štýl, aby ste naplno vychutnali každý deň vo fyzickej aj psychickej pohode.
Viac informácií o tradičnej čínskej medicíne a unikátnych produktoch tradičnej čínskej medicíny získate prostredníctvom spoločnosti TIENS Slovakia na http://sk.tiens.com
Spoločnosť TIENS vyvinula rady výživových doplnkov na očistu, výživu a regeneráciu organizmu. Nechýba ani séria výživných vápnikov ocenených mnohými oceneniami za ich vysokú vstrebateľnosť a využitie v tele či Kordyceps, nazývaný tiež prírodné antibiotikum. Zharmonizujte svoj životný štýl s TIENS podľa tradičnej čínskej kultúry dlhovekosti.
Firmy zvyšujú efektívnosť a produktivitu logistických a skladovacích operácií vďaka valčekovým dopravníkom
Valčekové dopravníky sú neoddeliteľnou súčasťou moderných logistických a skladovacích systémov.
Československé tanky prichádzajú do World of Tanks
World of Tanks prináša najväčšiu aktualizáciu roku 2024.
Účelový či bezúčelový úver: Praktické tipy, ako si vybrať ten správny
Výber správneho úveru je kľúčovým rozhodnutím, ktoré ovplyvní vašu finančnú situáciu na dlhé roky.
Vo World of Tanks zažijete metalový festival, hlavnými hviezdami sú Motörhead a Rob Zombie
Wargaming oživil Lemmyho Kilmistera z metalového záhrobia a s ním prinesie aj Roba Zombieho.
Ako zvládnuť problémy s močovým mechúrom pomocou čistej intermitentnej katetrizácie
Močový mechúr, rovnako jako iné orgány v tele človeka môžu postihnúť rôzne komplikácie.