7 vecí vo vašej záhrade, ktoré vám môžu poškodiť zdravie
Slnko a príjemné teplé počasie nás láka vonku. No predtým, ako začnete zaslúžene oddychovať v záhrade, dajte si záležať, aby ste sa zbavili týchto rizík.
1. Pesticídy
Tieto chemikálie sa môžu prostredníctvom trávy a rastlín dostať na pokožku detí a zvierat. Pesticídy sa tiež dostávajú do potokov a jazier a kontaminujú vodu. Vystavenie pesticídom sa spája so zvýšeným výskytom rakoviny, narušením hormónov, čo môže spôsobiť poruchy štítnej žľazy či neplodnosť. V záhradách pritom mnohí zvyknú používať viac pesticídov, než používajú na poliach farmári.
2. Psie výkaly
Výkaly vášho psa nemôžete využiť ako hnojivo, pretože rastlinám nijako nepomáhajú. Obsahujú však veľké množstvo nebezpečných baktérií, vírusy a červy, ktoré sú pre človeka nebezpečné a niektoré z nich sú prenosné aj cez kožu. Po svojich psoch musíte vždy upratať a nechoďte v záhrade bosí.
3. Kliešte a Lymská borelióza
Kliešť vás môže nakaziť touto nepríjemnou chorobou, ktorá spôsobuje mesiace únavy a ak sa nelieči, môže spôsobiť artritídu, meningitídu či nepravidelnú srdcovú frekvenciu. Dávajte si pozor na rozsiahle červené vyrážky, ktoré naznačujú zápal.
4. Včely
Ľudia alergickí na včely, by vždy mali mať pri sebe epinefrínové perá. Ak sa tomuto hmyzu chcete vyhnúť, nenoste svetlé farby a parfumy. Obmedzte pitie sladkých nápojov, ktoré by ich mohli lákať.
5. Oheň
Zakladanie ohňa blízko domu je vždy nebezpečné. Okrem toho, že ho nemusíte udržať pod kontrolou, pálenie odpadu môže vypúšťať chemikálie do ovzdušia. To má za následok vážne vedľajšie účinky vrátane astmy, zlyhania obličiek a zlyhania pečene. Odpad radšej recyklujte a vyvarujte sa aj dymu z grilu.
6. Bazény a vírivky
Bazény predstavujú riziko utopenia, no môžu vás aj otráviť chemikálie v nich. Okrem priamej otravy chemikáliami vás bazény, ktoré sú prehnane ošetrované, môžu chronicky vystavovať toxínom. To platí najmä u víriviek, kde sa voda vyparuje a inhaluje. Vírivky vám tiež otvoria póry a chemikálie sa priamo dostanú do kože.
7. Opaľovanie
Riziko rakoviny kože by malo byť dostatočným strašiakom, aby ste vždy používali krémy s ochranným faktorom a dali si vyšetriť znamienka.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.